Csicseriborsó krém

Csicseriborsó krém

GI 35 · Alacsony GL 6 · Alacsony Score 7/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Csicseriborsó krém glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 6 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más legumes összehasonlítva Csicseriborsó krém glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Csicseriborsó krém jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 35
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 6
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
180
Kalória
18g
Szénhidrátok
8g
Fehérje
8g
Zsír

Logi Pontszám: 7/10

Miért ez a pontszám?

Feldolgozottság szintje

55%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória180 kcal
Szénhidrátok18g
Cukrok (összesen)2g
Természetes2.0g
Hozzáadott0g
Rost5g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje8g
Zsír8g
Telített1.5g
Telítetlen6g
Nátrium300mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Csicseriborsó krém glikémiás indexe?

Csicseriborsó krém glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 6 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Csicseriborsó krém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Csicseriborsó krém alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Csicseriborsó krém a vércukorra?

Csicseriborsó krém glikémiás terhelése 100g-onként 6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Citromos-fokhagymás humusz Natúr humusz Ranch ízesítésű hummusz mártogatós füstölt chipotle hummusz Napérlelte paradicsomos hummusz Cukormentes, alacsony nátriumtartalmú humusz Mustárral és fűszerekkel készült csicseriborsó alapú humusz Hidrolizált növényi fehérje (szójával)
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.