Csökkentett nátriumtartalmú csicseriborsó miso

Csökkentett nátriumtartalmú csicseriborsó miso

GI 25 · Alacsony GL 6 · Alacsony Score 7/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Csökkentett nátriumtartalmú csicseriborsó miso glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 6 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más legumes összehasonlítva Csökkentett nátriumtartalmú csicseriborsó miso glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Csökkentett nátriumtartalmú csicseriborsó miso jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 25
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 6
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
180
Kalória
25g
Szénhidrátok
10g
Fehérje
4g
Zsír

Logi Pontszám: 7/10

Miért ez a pontszám?

  • Mérsékelt fehérjetartalom
  • Élelmi rostot tartalmaz
  • Csökkentett nátriumtartalom a hagyományos misohoz képest
  • Még mindig viszonylag magas nátriumtartalom
  • Mérsékelt feldolgozottsági szint
  • Tartalmaz némi fermentációs cukrot

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória180 kcal
Szénhidrátok25g
Cukrok (összesen)5g
Természetes5.0g
Hozzáadott0g
Rost5g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje10g
Zsír4g
Telített0.5g
Telítetlen3.5g
Nátrium2500mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Csökkentett nátriumtartalmú csicseriborsó miso glikémiás indexe?

Csökkentett nátriumtartalmú csicseriborsó miso glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 6 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Csökkentett nátriumtartalmú csicseriborsó miso inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Csökkentett nátriumtartalmú csicseriborsó miso alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Csökkentett nátriumtartalmú csicseriborsó miso a vércukorra?

Csökkentett nátriumtartalmú csicseriborsó miso glikémiás terhelése 100g-onként 6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Csicseriborsó lisztes sós palacsinta Csicseriborsó alapú tészta könnyű sajtszósszal Csicseriborsó tészta héjak Csicseriborsó saláta Vegán csicseriborsó liszt rántotta Csicseriborsó és spenót pörkölt Csicseriborsó krém mézzel vagy sztíviával és fűszerekkel Pürésített csicseriborsó párolt keményítőmentes zöldségekkel és friss fűszernövényekkel
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.