Csicseriborsó alapú tészta könnyű sajtszósszal
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Csicseriborsó alapú tészta könnyű sajtszósszal glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 10 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más legumes összehasonlítva Csicseriborsó alapú tészta könnyű sajtszósszal glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Csicseriborsó alapú tészta könnyű sajtszósszal jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Mérsékelt glikémiás terhelés
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Jó fehérjeforrás
- ✗ Feldolgozott hüvelyes termék
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 145 kcal |
| Szénhidrátok | 22g |
| Cukrok (összesen) | 2.2g |
| Természetes | 2.2g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 5.5g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 8.5g |
| Zsír | 2.8g |
| Telített | 1.1g |
| Telítetlen | 1.7g |
| Nátrium | 210mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csicseriborsó alapú tészta könnyű sajtszósszal glikémiás indexe?
Csicseriborsó alapú tészta könnyű sajtszósszal glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 10 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Csicseriborsó alapú tészta könnyű sajtszósszal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csicseriborsó alapú tészta könnyű sajtszósszal alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Csicseriborsó alapú tészta könnyű sajtszósszal a vércukorra?
Csicseriborsó alapú tészta könnyű sajtszósszal glikémiás terhelése 100g-onként 10, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →