Babkrém

Babkrém

GI 35 · AlacsonyGL 9 / csésze8.5/10

Alacsony GI

35 GI

GL 9 / jellemző csésze (150 g) · GL 6 / 100 g

Logi pontszám 8.5/10
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Mérsékelt szénhidráttartalom

Babkrém glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 9.

2026. márc. 7. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Kapcsolódó formák

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Babkrém a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

120
Kalória
18 g
Szénhidrátok
7 g
Fehérje
2 g
Zsír
100g-onként
Kalória120 kcal
Szénhidrátok18 g
Cukrok (összesen)0.6 g
Természetes0.6 g
Hozzáadott0 g
Rost6 g
Vízoldható1.8 g
Vízoldhatatlan4.2 g
Fehérje7 g
Zsír2 g
Telített0.3 g
Telítetlen1.7 g
Nátrium10 mg

Feldolgozottság szintje

40%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Magas rosttartalom
  • Alacsony feldolgozottsági szint
  • Mérsékelt szénhidráttartalom
  • Korlátozott mikrotápanyag-diverzitás

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Babkrém glikémiás indexe?

Babkrém glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 9; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 6.

Megfelelő-e a Babkrém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Babkrém alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Babkrém a vércukorra?

Babkrém glikémiás terhelése 100g-onként 6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Babkrém adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.