Pürésített fehérbab és tengeri alga keverék

Pürésített fehérbab és tengeri alga keverék

GI 35 · Alacsony GL 5 · Alacsony Score 8/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Pürésített fehérbab és tengeri alga keverék glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más legumes összehasonlítva Pürésített fehérbab és tengeri alga keverék glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Pürésített fehérbab és tengeri alga keverék jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 35
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 5
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
95
Kalória
16g
Szénhidrátok
6g
Fehérje
0.6g
Zsír

Logi Pontszám: 8/10

Miért ez a pontszám?

  • Magas rosttartalom
  • Gazdag növényi fehérjében
  • Tengeri algából származó ásványi anyagokat tartalmaz
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Pürésítés esetén magasabb glikémiás index előfordulhat

Feldolgozottság szintje

40%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória95 kcal
Szénhidrátok16g
Cukrok (összesen)0.6g
Természetes0.6g
Hozzáadott0g
Rost5.5g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje6g
Zsír0.6g
Telített0.1g
Telítetlen0.5g
Nátrium320mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Pürésített fehérbab és tengeri alga keverék glikémiás indexe?

Pürésített fehérbab és tengeri alga keverék glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Pürésített fehérbab és tengeri alga keverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Pürésített fehérbab és tengeri alga keverék alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Pürésített fehérbab és tengeri alga keverék a vércukorra?

Pürésített fehérbab és tengeri alga keverék glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Fehér tofu Feldolgozatlan fekete lencse héjjal Teljes barna lencse Lencse és zöldség saláta Egész mung bab erjesztett egész szójabab paszta Egész főtt szójabab Winged Beans
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.