Cukoralkoholok

Cukoralkoholok

GI 10 · AlacsonyGL 6 / 100 g7/10

Alacsony GI

10 GI

GL 6 / 100 g

Logi pontszám 7/10
  • Nagyon alacsony glikémiás index
  • Erősen feldolgozott

Cukoralkoholok glikémiás indexe: 10 (Alacsony).

2025. okt. 23. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Cukoralkoholok a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

240
Kalória
60 g
Szénhidrátok
0 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
Kalória240 kcal
Szénhidrátok60 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje0 g
Zsír0 g
Telített0 g
Telítetlen0 g
Nátrium5 mg

Feldolgozottság szintje

85%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Nagyon alacsony glikémiás index
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Nincs hozzáadott cukor
  • Erősen feldolgozott
  • Nincs benne rost vagy fehérje
  • Emésztési problémákat okozhat

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Cukoralkoholok glikémiás indexe?

Cukoralkoholok glikémiás indexe: 10 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 6.

Megfelelő-e a Cukoralkoholok inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Cukoralkoholok alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Cukoralkoholok a vércukorra?

Cukoralkoholok glikémiás terhelése 100g-onként 6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Cukoralkoholok adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.