cukros süti morzsa
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
cukros süti morzsa glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 54 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva cukros süti morzsa glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
cukros süti morzsa gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi telítetlen zsírt
- ✓ Kis mennyiségű fehérjét biztosít
- ✗ Nagyon magas glikémiás terhelés
- ✗ Rendkívül magas hozzáadott cukor
- ✗ Alacsony rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 480 kcal |
| Szénhidrátok | 72g |
| Cukrok (összesen) | 38g |
| Természetes | 3.0g |
| Hozzáadott | 35g |
| Rost | 1g |
| Vízoldható | 0.3g |
| Vízoldhatatlan | 0.7g |
| Fehérje | 4g |
| Zsír | 20g |
| Telített | 10g |
| Telítetlen | 8g |
| Nátrium | 320mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a cukros süti morzsa glikémiás indexe?
cukros süti morzsa glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 54 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a cukros süti morzsa inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
cukros süti morzsa magas glikémiás indexű (75). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a cukros süti morzsa a vércukorra?
cukros süti morzsa glikémiás terhelése 100g-onként 54, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →