Céklasaláta majonézzel és földimogyoróval
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Céklasaláta majonézzel és földimogyoróval glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 6 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Céklasaláta majonézzel és földimogyoróval glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Céklasaláta majonézzel és földimogyoróval jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Rostot és egészséges zsírokat tartalmaz
- ✓ Növényi alapú fehérjét biztosít
- ✗ Hozzáadott zsírokat és nátriumot tartalmaz
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 170 kcal |
| Szénhidrátok | 13g |
| Cukrok (összesen) | 6.5g |
| Természetes | 6.0g |
| Hozzáadott | 0.5g |
| Rost | 3.2g |
| Vízoldható | 1g |
| Vízoldhatatlan | 2.2g |
| Fehérje | 4g |
| Zsír | 11g |
| Telített | 1.7g |
| Telítetlen | 8.5g |
| Nátrium | 320mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Céklasaláta majonézzel és földimogyoróval glikémiás indexe?
Céklasaláta majonézzel és földimogyoróval glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 6 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Céklasaláta majonézzel és földimogyoróval inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Céklasaláta majonézzel és földimogyoróval alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Céklasaláta majonézzel és földimogyoróval a vércukorra?
Céklasaláta majonézzel és földimogyoróval glikémiás terhelése 100g-onként 6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →