Benefiber por
Alacsony GI
GL 0.2 / jellemző teáskanál (5 g) · GL 4 / 100 g
- Rendkívül magas rosttartalom
- Erősen feldolgozott
Benefiber por glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 0.2.
2026. febr. 16. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Kapcsolódó formák
- NutraBio Intra Blast porGI 60 · GL 12 / 100 g intra workout
- GI 30 · GL 17 / 100 g márka: athletic_greens
Zöld por - Csokoládés súlykontroll porGI 45 · GL 18 / 100 g chocolatefigure control
- GI 25 · GL 20 / 100 g mesquite
Mesquite por - Természetes szárított fokhagyma- és hagymaporGI 30 · GL 21 / 100 g garlic onion blend
- Pörkölt gabonaitalGI 30 · GL 23 / 100 g márka: caro
- Yokebe csokoládéporGI 55 · GL 28 / 100 g chocolatemárka: yokebe
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Benefiber por a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 200 kcal |
| Szénhidrátok | 92 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 85 g |
| Vízoldható | 85 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 0 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 10 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Rendkívül magas rosttartalom
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
- Nem tartalmaz hozzáadott cukrokat
- Erősen feldolgozott
- Fehérje és mikrotápanyag hiány
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Benefiber por glikémiás indexe?
Benefiber por glikémiás indexe: 5 (Alacsony). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 0.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 4.
Megfelelő-e a Benefiber por inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Benefiber por alacsony glikémiás indexű (5), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Benefiber por a vércukorra?
Benefiber por glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Benefiber por adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
