Mesquite por
Alacsony GI
GL 3 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 20 / 100 g
- Nagyon magas rosttartalom
- Mérsékelt természetes cukortartalom
Mesquite por glikémiás indexe: 25 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 3.
2025. okt. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Kapcsolódó formák
- GI 5 · GL 4 / 100 g márka: benefiber
Benefiber por - NutraBio Intra Blast porGI 60 · GL 12 / 100 g intra workout
- GI 30 · GL 17 / 100 g márka: athletic_greens
Zöld por - Csokoládés súlykontroll porGI 45 · GL 18 / 100 g chocolatefigure control
- Természetes szárított fokhagyma- és hagymaporGI 30 · GL 21 / 100 g garlic onion blend
- Pörkölt gabonaitalGI 30 · GL 23 / 100 g márka: caro
- Yokebe csokoládéporGI 55 · GL 28 / 100 g chocolatemárka: yokebe
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Mesquite por a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 350 kcal |
| Szénhidrátok | 80 g |
| Cukrok (összesen) | 35 g |
| Természetes | 35 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 25 g |
| Vízoldható | 8 g |
| Vízoldhatatlan | 17 g |
| Fehérje | 13 g |
| Zsír | 1.5 g |
| Telített | 0.3 g |
| Telítetlen | 1.2 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon magas rosttartalom
- Alacsony glikémiás index
- Növényi fehérjét tartalmaz
- Mérsékelt természetes cukortartalom
- Alacsony zsírban oldódó vitaminok
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mesquite por glikémiás indexe?
Mesquite por glikémiás indexe: 25 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 3; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 20.
Megfelelő-e a Mesquite por inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mesquite por alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Mesquite por a vércukorra?
Mesquite por glikémiás terhelése 100g-onként 20, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Mesquite por adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
