Cukormentes csokoládépuding
Alacsony GI
GL 9 / jellemző csésze (150 g) · GL 6 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Alacsony rosttartalom
Cukormentes csokoládépuding glikémiás indexe 45, magasabb, mint a sima Csokoládépuding (35). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 9.
2026. febr. 15. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 1 / 100 g More fiber and healthy fats, lower glycemic index, and natural ingredients.
Avokádós csokoládé mousse (szerzetesgyümölccsel) - GL 3 / 100 g High fiber and protein content, very low glycemic load.
Chia puding - GL 1 / 100 g Provides probiotics, healthy fats, and protein with a low GI.
Natúr görög joghurt fahéjjal és dióval
Csokoládépuding formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Cukormentes csokoládépuding a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 85 kcal |
| Szénhidrátok | 13 g |
| Cukrok (összesen) | 3.5 g |
| Természetes | 3.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.2 g |
| Vízoldható | 0.4 g |
| Vízoldhatatlan | 0.8 g |
| Fehérje | 3.2 g |
| Zsír | 2.2 g |
| Telített | 1.3 g |
| Telítetlen | 0.9 g |
| Nátrium | 60 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Hozzáadott cukor nélkül
- Mérsékelt fehérjetartalom
- Alacsony rosttartalom
- Feldolgozott termék
- Telített zsírok jelenléte
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Cukormentes csokoládépuding glikémiás indexe?
Cukormentes csokoládépuding glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 9; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 6.
Megfelelő-e a Cukormentes csokoládépuding inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Cukormentes csokoládépuding alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Csokoládépuding forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Cukormentes csokoládépuding glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Csokoládépuding forma közül (100 g-ban 6).
Nézd meg a(z) Cukormentes csokoládépuding adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
