Csokoládépuding
Alacsony GI
GL 8 / 100 g
- Mérsékelt glikémiás index
- Magas hozzáadott cukor
Csokoládépuding glikémiás indexe: 35 (Alacsony).
2026. aug. 11. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Csokoládépuding formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Csokoládépuding a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 120 kcal |
| Szénhidrátok | 22 g |
| Cukrok (összesen) | 17 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 14 g |
| Rost | 1.2 g |
| Vízoldható | 0.4 g |
| Vízoldhatatlan | 0.8 g |
| Fehérje | 3 g |
| Zsír | 2.5 g |
| Telített | 1.5 g |
| Telítetlen | 1 g |
| Nátrium | 150 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Mérsékelt glikémiás index
- Tartalmaz némi fehérjét
- Alacsony telített zsír
- Magas hozzáadott cukor
- Alacsony rosttartalom
- Erősen feldolgozott
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csokoládépuding glikémiás indexe?
Csokoládépuding glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 8.
Megfelelő-e a Csokoládépuding inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csokoládépuding alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Csokoládépuding forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Csokoládépuding formák közül a(z) Cukormentes csokoládépuding glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 6).
Nézd meg a(z) Csokoládépuding adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
