babos salsa
Alacsony GI
GL 6 / 100 g
- magas rosttartalom
- mérsékelt nátriumtartalom
babos salsa glikémiás indexe 35, magasabb, mint a sima Salsa (20).
2026. júl. 11. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Salsa formái
- GI 20 · GL 1 / 100 g
Salsa - GI 10 · GL 0.4 / 100 g márka: valentina
Valentina szósz - GI 20 · GL 1 / 100 g red
Friss paradicsomalapú chipotle szósz - GI 20 · GL 1 / 100 g low sodium
Friss salsa - SalsaGI 20 · GL 1 / 100 g sugar freechunky
- GI 20 · GL 1 / 100 g green
Zöld salsa - GI 30 · GL 2 / 100 g vegetable curry
Könnyű zöldséges curry szósz - +2 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
babos salsa a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 95 kcal |
| Szénhidrátok | 16 g |
| Cukrok (összesen) | 2.5 g |
| Természetes | 2.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 5.5 g |
| Vízoldható | 2 g |
| Vízoldhatatlan | 3.5 g |
| Fehérje | 5 g |
| Zsír | 1.2 g |
| Telített | 0.2 g |
| Telítetlen | 1 g |
| Nátrium | 320 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- magas rosttartalom
- jó növényi fehérjeforrás
- alacsony glikémiás terhelés
- mérsékelt nátriumtartalom
- néhány feldolgozott összetevőt tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a babos salsa glikémiás indexe?
babos salsa glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 6.
Megfelelő-e a babos salsa inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
babos salsa alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Salsa forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Salsa formák közül a(z) Valentina szósz glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.4).
Nézd meg a(z) babos salsa adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
