grillezett őszibarack
Alacsony GI
GL 5 / 100 g
- alacsony kalóriatartalom
- közepes glikémiás index
grillezett őszibarack glikémiás indexe 42, megegyezik a sima Őszibarack (42) értékével.
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Őszibarack formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
grillezett őszibarack a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 45 kcal |
| Szénhidrátok | 11 g |
| Cukrok (összesen) | 9 g |
| Természetes | 9 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.5 g |
| Vízoldható | 0.5 g |
| Vízoldhatatlan | 1 g |
| Fehérje | 1 g |
| Zsír | 0.2 g |
| Telített | 0.02 g |
| Telítetlen | 0.18 g |
| Nátrium | 0 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- alacsony kalóriatartalom
- nem tartalmaz hozzáadott cukrot
- rostokat és vitaminokat tartalmaz
- közepes glikémiás index
- alacsony fehérjetartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a grillezett őszibarack glikémiás indexe?
grillezett őszibarack glikémiás indexe: 42 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 5.
Megfelelő-e a grillezett őszibarack inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
grillezett őszibarack alacsony glikémiás indexű (42), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Őszibarack forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Őszibarack formák közül a(z) Fagyasztott őszibarack glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 4).
Nézd meg a(z) grillezett őszibarack adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
