Őszibarack szeletek vízben
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Őszibarack szeletek vízben glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más fruits összehasonlítva Őszibarack szeletek vízben glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Őszibarack szeletek vízben jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✓ Alacsony kalória- és glikémiás terhelés
- ✓ Megőrzi a rostokat és tápanyagokat
- ✗ Néhány tápanyagveszteség a feldolgozás során
- ✗ Kevesebb rostot tartalmaz, mint a teljes gyümölcs
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 30 kcal |
| Szénhidrátok | 7.5g |
| Cukrok (összesen) | 6.5g |
| Természetes | 6.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 1g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 0.5g |
| Zsír | 0.1g |
| Telített | 0g |
| Telítetlen | 0.1g |
| Nátrium | 2mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Őszibarack szeletek vízben glikémiás indexe?
Őszibarack szeletek vízben glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Őszibarack szeletek vízben inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Őszibarack szeletek vízben alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Őszibarack szeletek vízben a vércukorra?
Őszibarack szeletek vízben glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →