Konzerv őszibarack felek
Közepes GI
GL 11.6 / 100 g
- Tartalmaz néhány természetes vitamint
- Magas hozzáadott cukortartalom
Konzerv őszibarack felek glikémiás indexe 58, magasabb, mint a sima Őszibarack (42).
2026. júl. 4. frissítve · Források: USDA FoodData Central #169112 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Őszibarack formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Konzerv őszibarack felek a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 74 kcal |
| Szénhidrátok | 19.94 g |
| Cukrok (összesen) | 18.64 g |
| Természetes | 9.9 g |
| Hozzáadott | 8.72 g |
| Rost | 1.3 g |
| Vízoldható | 0.4 g |
| Vízoldhatatlan | 0.9 g |
| Fehérje | 0.45 g |
| Zsír | 0.1 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0.1 g |
| Nátrium | 4 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Tartalmaz néhány természetes vitamint
- Magas víztartalom
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Mérsékelt glikémiás index/terhelés
- Alacsony rost- és fehérjetartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Konzerv őszibarack felek glikémiás indexe?
Konzerv őszibarack felek glikémiás indexe: 58 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 11.6.
Megfelelő-e a Konzerv őszibarack felek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Konzerv őszibarack felek közepes glikémiás indexű (58). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Melyik Őszibarack forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Őszibarack formák közül a(z) Őszibarack szeletek vízben glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 2.3).
Nézd meg a(z) Konzerv őszibarack felek adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
