Konzerv őszibarack felek
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Konzerv őszibarack felek glikémiás indexe 58, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 9 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más fruits összehasonlítva Konzerv őszibarack felek glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Konzerv őszibarack felek mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 4/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi rostot
- ✓ Alacsony zsírtartalmú
- ✓ Hidratálást biztosít
- ✗ Magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
- ✗ Alacsony fehérje- és rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 66 kcal |
| Szénhidrátok | 16g |
| Cukrok (összesen) | 15g |
| Természetes | 8.0g |
| Hozzáadott | 7g |
| Rost | 1g |
| Vízoldható | 0.3g |
| Vízoldhatatlan | 0.7g |
| Fehérje | 0.5g |
| Zsír | 0.1g |
| Telített | 0g |
| Telítetlen | 0.1g |
| Nátrium | 4mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Konzerv őszibarack felek glikémiás indexe?
Konzerv őszibarack felek glikémiás indexe 58, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 9 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Konzerv őszibarack felek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Konzerv őszibarack felek közepes glikémiás indexű (58). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Konzerv őszibarack felek a vércukorra?
Konzerv őszibarack felek glikémiás terhelése 100g-onként 9, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →