currypaszta
Alacsony GI
GL 6 / 100 g
- Antioxidánsokban gazdag fűszereket tartalmaz
- Magas nátriumtartalom
currypaszta glikémiás indexe: 35 (Alacsony).
2026. júl. 10. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
currypaszta formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
currypaszta a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 4 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 5 g |
| Vízoldható | 1.5 g |
| Vízoldhatatlan | 3.5 g |
| Fehérje | 3 g |
| Zsír | 10 g |
| Telített | 2 g |
| Telítetlen | 8 g |
| Nátrium | 2500 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Antioxidánsokban gazdag fűszereket tartalmaz
- Mérsékelt rosttartalom
- Magas nátriumtartalom
- Hozzáadott cukrot tartalmaz
- Feldolgozott összetevők
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a currypaszta glikémiás indexe?
currypaszta glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 6.
Megfelelő-e a currypaszta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
currypaszta alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik currypaszta forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő currypaszta formák közül a(z) Currypaszta glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 2).
Nézd meg a(z) currypaszta adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
