Currypaszta
Alacsony GI
GL 0.3 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 2 / 100 g
- Magas antioxidáns tartalom
- Érzékeny gyomornál irritációt okozhat
Currypaszta glikémiás indexe 20, alacsonyabb, mint a sima currypaszta (35). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3.
2025. okt. 19. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
currypaszta formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Currypaszta a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 60 kcal |
| Szénhidrátok | 10 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 4 g |
| Vízoldható | 1.2 g |
| Vízoldhatatlan | 2.8 g |
| Fehérje | 2 g |
| Zsír | 1 g |
| Telített | 0.2 g |
| Telítetlen | 0.8 g |
| Nátrium | 100 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas antioxidáns tartalom
- Alacsony hozzáadott sótartalom
- Gazdag rostokban
- Érzékeny gyomornál irritációt okozhat
- Alacsony fehérjetartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Currypaszta glikémiás indexe?
Currypaszta glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.
Megfelelő-e a Currypaszta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Currypaszta alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik currypaszta forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Currypaszta glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes currypaszta forma közül (100 g-ban 2).
Nézd meg a(z) Currypaszta adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
