mustár-mentes élelmiszerek
10 739 élelmiszer
Olyan élelmiszerek, amelyeknél nincs mustár feltüntetve: nincs mustármag, mustárpor vagy kész mustár. A mustár gyakori öntetekben, pácokban és feldolgozott húsokban. Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.
Csak azok az élelmiszerek szerepelnek, amelyek allergénvizsgálata teljes.
Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.
Hüvelyesek és farro leves Alacsony GI 38 GL 5 / 100 g 7.5/10 
Jalapeño mártás Alacsony GI 50 GL 5 / 100 g 3/10 joghurtos smoothie Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 5/10 
Jujuba gyümölcs Alacsony GI 25 GL 5 / 100 g 8.5/10 káposztás puding Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 5/10 Karađorđeva šnicla Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 4/10 
Karamellás skyr Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 6.5/10 
Karfiol golyók Alacsony GI 40 GL 5 / 100 g 7/10 
Karfiol linguine Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 karfiolszárny Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 
Kari Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 6/10 kesudiós dukkah Alacsony GI 25 GL 5 / 100 g 6/10 
Kijevi csirkemell Alacsony GI 50 GL 5 / 100 g 4/10 kínai jamgyökér Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 9/10 
Kivi lé Alacsony GI 50 GL 5 / 100 g 8/10 
Klementin mandarin Alacsony GI 40 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Klorella Alacsony GI 20 GL 5 / 100 g 9.5/10 Knorr szósz (elkészített) Közepes GI 60 GL 5 / 100 g 2/10 
Kockára vágott alma chia magvakkal Alacsony GI 38 GL 5 / 100 g 9/10 Kolbászgolyók Alacsony GI 40 GL 5 / 100 g 3/10 
Koncentrátumból készült körte lé Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 5.5/10 konzerv bab Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 Konzerv bab Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 
Konzerv északi bab Alacsony GI 31 GL 5 / 100 g 8/10 
Körte püré chia maggal Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 
Kókusz aminos Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 6/10 
Kókusz aminosavak (fokhagyma és gyömbér ízesítésű) Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 Kumkvatlé Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 6/10 Laktózmentes gyümölcsös joghurtital Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 4/10 
Lassi Alacsony GI 50 GL 5 / 100 g 4/10 
Lencse és dió darált hús alternatíva Alacsony GI 28 GL 5 / 100 g 8/10 
Lencse tészta főtt zöldségekkel Alacsony GI 32 GL 5 / 100 g 8/10 
Lencsefőzelék Alacsony GI 25 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Lencsekrém Alacsony GI 25 GL 5 / 100 g 8/10 lencsemártás Alacsony GI 30 GL 5 / 100 g 8/10 
Magas fehérjetartalmú desszert mangó maracuja Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 7.5/10 Magos keksz Alacsony GI 25 GL 5 / 100 g 7/10 
Magvas ropogós kenyér (lenmag, chia, tök) Alacsony GI 25 GL 5 / 100 g 9/10 
Malátázott alkohol Magas GI 110 GL 5 / 100 g 2/10 Málnás chia lekvár Alacsony GI 30 GL 5 / 100 g 7/10 
mandarinlé Alacsony GI 50 GL 5 / 100 g 6.5/10 
Marhahúspogácsa Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 6.5/10 
Marrowfat borsó Alacsony GI 32 GL 5 / 100 g 9/10 Mexikói babkeverék, konzerv Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 minikiwi Alacsony GI 40 GL 5 / 100 g 9/10 
Minimális édesítőszeres kevert stir-fry szósz, csökkentett nátriumtartalmú szójaszósz és pürésített bab vagy datolya Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 6/10 
Miso gyömbér szósz Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 5.5/10 Mojito Közepes GI 60 GL 5 / 100 g 3/10 multivitamin ital Közepes GI 60 GL 5 / 100 g 2/10 
Napraforgómagkrém Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 
Narancs Alacsony GI 43 GL 5 / 100 g 8/10 
Narancs fagylalt joghurt Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 5/10 
Narancs pác Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 4/10 
Narancs püré joghurttal Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 8/10 
Narancshéj Alacsony GI 20 GL 5 / 100 g 9/10 
Narancshéj reszelék Alacsony GI 20 GL 5 / 100 g 9/10 narutomaki Alacsony GI 40 GL 5 / 100 g 5/10 
Növényi alapú birria (diópálma) Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 
Növényi alapú húsgolyók Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 4/10 
Növényi alapú kolbász (lencse és gomba) Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 
Növényi alapú kókusztej joghurt alternatíva Alacsony GI 40 GL 5 / 100 g 6/10 
Növényi alapú lencsekolbász Alacsony GI 28 GL 5 / 100 g 8/10 
Növényi alapú mandulás ricotta áfonyával Alacsony GI 30 GL 5 / 100 g 6.5/10 
olajban eltett szárított paradicsom Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 5/10 őszibarack gyümölcskészítmény Alacsony GI 42 GL 5 / 100 g 7/10 őszibarack saláta Alacsony GI 42 GL 5 / 100 g 9/10 
Őszibaracklé Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 4/10 Padlizsános parmezán Alacsony GI 40 GL 5 / 100 g 6/10 Paradicsomcsatni természetes, alacsony glikémiás indexű édesítőszerrel Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 6/10 párizsi saláta Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 6/10 Párolt bojtorjángyökér Alacsony GI 28 GL 5 / 100 g 9/10 Piel de Sapo dinnye Közepes GI 65 GL 5 / 100 g 8/10 
Piros kuri tök Alacsony GI 51 GL 5 / 100 g 9/10 
Polidekstróz Alacsony GI 5 GL 5 / 100 g 4/10 
Ponkan mandarin Alacsony GI 42 GL 5 / 100 g 9/10 
Pörkölt szójabab Alacsony GI 18 GL 5 / 100 g 9/10 póréhagyma-leves burgonyával Közepes GI 55 GL 5 / 100 g 6.5/10 
Pulyka, fehérbab és quinoa chili Alacsony GI 38 GL 5 / 100 g 7.5/10 
Pulyka, quinoa és zöldség rakott Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 8/10 Pürésített borsó (konzerv) Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 6/10 
Pürésített csicseriborsó párolt keményítőmentes zöldségekkel és friss fűszernövényekkel Alacsony GI 30 GL 5 / 100 g 8/10 
Pürésített fehérbab és tengeri alga keverék Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 Quinoával, zöldfűszerekkel és sovány pulykahússal vagy lencsével töltött paradicsom Alacsony GI 40 GL 5 / 100 g 8/10 rántott camembert Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 3/10 
Rántott hal Alacsony GI 45 GL 5 / 100 g 5/10 
Rántott tőkehal Alacsony GI 40 GL 5 / 100 g 6/10 sajtleves Közepes GI 65 GL 5 / 100 g 2/10 
Sárga lencse Alacsony GI 30 GL 5 / 100 g 9/10 Sárgabarack szerzetesgyümölccsel/steviával Alacsony GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 
Sárgadinnye Közepes GI 65 GL 5 / 100 g 7/10 Sárgadinnye Közepes GI 65 GL 5 / 100 g 6/10 
Sárgadinnye Közepes GI 65 GL 5 / 100 g 8/10 
Sárgadinnye Közepes GI 65 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Sárgadinnye Közepes GI 65 GL 5 / 100 g 7/10 
Sárgarépa krém Alacsony GI 40 GL 5 / 100 g 6/10 Sárgarépa-kivonat Közepes GI 65 GL 5 / 100 g 6/10 Sárkánygyümölcs Alacsony GI 48 GL 5 / 100 g 9/10 
Satsuma Alacsony GI 42 GL 5 / 100 g 9/10 
Satsuma narancs Alacsony GI 42 GL 5 / 100 g 8.5/10 
savanyított fokhagyma Alacsony GI 30 GL 5 / 100 g 7/10 
