Magos keksz
Alacsony GI
GL 5 / 100 g
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
- Magas összzsírtartalom
Magos keksz glikémiás indexe: 25 (Alacsony).
2026. júl. 25. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Magos keksz a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 480 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 15 g |
| Vízoldható | 5 g |
| Vízoldhatatlan | 10 g |
| Fehérje | 15 g |
| Zsír | 35 g |
| Telített | 4 g |
| Telítetlen | 31 g |
| Nátrium | 400 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
- Magas rosttartalom
- Egészséges telítetlen zsírokat tartalmaz
- Magas összzsírtartalom
- Mérsékelt nátriumtartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Magos keksz glikémiás indexe?
Magos keksz glikémiás indexe: 25 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 5.
Megfelelő-e a Magos keksz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Magos keksz alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Magos keksz a vércukorra?
Magos keksz glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Magos keksz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
