Szejtán alapú fehérje

GI 15 · AlacsonyGL 1 / 100 g6/10

Alacsony GI

15 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 6/10
  • Nagyon magas fehérjetartalom
  • Mérsékelt feldolgozottsági fok

Szejtán alapú fehérje glikémiás indexe 15, megegyezik a sima Tiszta búzaglutén szejtán (15) értékével.

2026. márc. 28. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Tiszta búzaglutén szejtán formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Szejtán alapú fehérje a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

143
Kalória
5.2 g
Szénhidrátok
25 g
Fehérje
1.9 g
Zsír
100g-onként
Kalória143 kcal
Szénhidrátok5.2 g
Cukrok (összesen)0.2 g
Természetes0.2 g
Hozzáadott0 g
Rost0.6 g
Vízoldható0.2 g
Vízoldhatatlan0.4 g
Fehérje25 g
Zsír1.9 g
Telített0.4 g
Telítetlen1.5 g
Nátrium370 mg

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Nagyon magas fehérjetartalom
  • Alacsony zsír- és cukortartalom
  • Mérsékelt feldolgozottsági fok
  • Alacsony rosttartalom
  • Magas gluténtartalom

Allergének

Tartalmaz: glutén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Szejtán alapú fehérje glikémiás indexe?

Szejtán alapú fehérje glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a Szejtán alapú fehérje inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Szejtán alapú fehérje alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Tiszta búzaglutén szejtán forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Szejtán alapú fehérje glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Tiszta búzaglutén szejtán forma közül (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Szejtán alapú fehérje adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.