Szejtánkeverék

GI 25 · AlacsonyGL 2 / 100 g6/10

Alacsony GI

25 GI

GL 2 / 100 g

Logi pontszám 6/10
  • Magas fehérjetartalom
  • Mérsékelt nátriumtartalom

Szejtánkeverék glikémiás indexe 25, magasabb, mint a sima Tiszta búzaglutén szejtán (15).

2026. júl. 8. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Tiszta búzaglutén szejtán formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Szejtánkeverék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

140
Kalória
7 g
Szénhidrátok
25 g
Fehérje
1.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória140 kcal
Szénhidrátok7 g
Cukrok (összesen)0.5 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott0 g
Rost2 g
Vízoldható0.6 g
Vízoldhatatlan1.4 g
Fehérje25 g
Zsír1.5 g
Telített0.3 g
Telítetlen1.2 g
Nátrium350 mg

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony zsírtartalom
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Feldolgozott búzaglutén
  • Alacsony rosttartalom a teljes kiőrlésű gabonákhoz képest

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Szejtánkeverék glikémiás indexe?

Szejtánkeverék glikémiás indexe: 25 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.

Megfelelő-e a Szejtánkeverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Szejtánkeverék alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Tiszta búzaglutén szejtán forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Tiszta búzaglutén szejtán formák közül a(z) Szejtán alapú fehérje glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Szejtánkeverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.