Lassi
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Lassi glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva Lassi glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Lassi jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 4/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Joghurtból származó probiotikumokat tartalmaz
- ✓ Fehérjeforrás
- ✗ Hozzáadott cukrokat tartalmaz
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
- ✗ Feldolgozott tejtermék
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 70 kcal |
| Szénhidrátok | 10g |
| Cukrok (összesen) | 9g |
| Természetes | 4.0g |
| Hozzáadott | 5g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 2.5g |
| Zsír | 2g |
| Telített | 1.3g |
| Telítetlen | 0.7g |
| Nátrium | 40mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Lassi glikémiás indexe?
Lassi glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Lassi inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Lassi alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Lassi a vércukorra?
Lassi glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →