Körte püré chia maggal
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Körte püré chia maggal glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más fruits összehasonlítva Körte püré chia maggal glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Körte püré chia maggal jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✓ Magas rosttartalom
- ✗ Átlagos természetes cukortartalom
- ✗ Alacsony fehérjeszint
- ✗ Ismeretlen feldolgozási szint
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 70 kcal |
| Szénhidrátok | 14g |
| Cukrok (összesen) | 9g |
| Természetes | 9.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 4.5g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 1.2g |
| Zsír | 1.5g |
| Telített | 0.2g |
| Telítetlen | 1.3g |
| Nátrium | 2mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Körte püré chia maggal glikémiás indexe?
Körte püré chia maggal glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Körte püré chia maggal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Körte püré chia maggal alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Körte püré chia maggal a vércukorra?
Körte püré chia maggal glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →