Klorella
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Klorella glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva Klorella glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Klorella jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon magas fehérjetartalom
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés és index
- ✓ Rostban gazdag
- ✗ Mérsékelt kalóriatartalom
- ✗ Alacsony víztartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 410 kcal |
| Szénhidrátok | 23.2g |
| Cukrok (összesen) | 0.4g |
| Természetes | 0.4g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 12.3g |
| Vízoldható | 3.7g |
| Vízoldhatatlan | 8.6g |
| Fehérje | 58.4g |
| Zsír | 9.3g |
| Telített | 1.7g |
| Telítetlen | 7.6g |
| Nátrium | 71mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Klorella glikémiás indexe?
Klorella glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Klorella inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Klorella alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Klorella a vércukorra?
Klorella glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →