Lencse és dió darált hús alternatíva
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Lencse és dió darált hús alternatíva glikémiás indexe 28, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Lencse és dió darált hús alternatíva glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Lencse és dió darált hús alternatíva jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Egészséges zsírokban gazdag
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✗ Mérsékelt feldolgozás
- ✗ Mérsékelt kalóriatartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 210 kcal |
| Szénhidrátok | 18g |
| Cukrok (összesen) | 1.5g |
| Természetes | 1.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 7g |
| Vízoldható | 2.1g |
| Vízoldhatatlan | 4.9g |
| Fehérje | 9g |
| Zsír | 12g |
| Telített | 1.2g |
| Telítetlen | 10.2g |
| Nátrium | 10mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Lencse és dió darált hús alternatíva glikémiás indexe?
Lencse és dió darált hús alternatíva glikémiás indexe 28, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Lencse és dió darált hús alternatíva inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Lencse és dió darált hús alternatíva alacsony glikémiás indexű (28), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Lencse és dió darált hús alternatíva a vércukorra?
Lencse és dió darált hús alternatíva glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →