Növényi alapú tejszín alternatíva

Növényi alapú tejszín alternatíva

GI 40 · AlacsonyGL 0.5 / evőkanál5/10

Alacsony GI

40 GI

GL 0.5 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 3 / 100 g

Logi pontszám 5/10

Növényi alapú tejszín alternatíva glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.5.

2025. okt. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Kókuszrém formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Növényi alapú tejszín alternatíva a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

110
Kalória
7 g
Szénhidrátok
1 g
Fehérje
8 g
Zsír
100g-onként
Kalória110 kcal
Szénhidrátok7 g
Cukrok (összesen)2 g
Természetes2 g
Hozzáadott0 g
Rost1 g
Vízoldható0.3 g
Vízoldhatatlan0.7 g
Fehérje1 g
Zsír8 g
Telített7 g
Telítetlen1 g
Nátrium60 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Növényi alapú tejszín alternatíva glikémiás indexe?

Növényi alapú tejszín alternatíva glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.

Megfelelő-e a Növényi alapú tejszín alternatíva inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Növényi alapú tejszín alternatíva alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Kókuszrém forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Kókuszrém formák közül a(z) Enyhén édesített, fahéjas és sztíviás kókuszkrém glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.4).

Nézd meg a(z) Növényi alapú tejszín alternatíva adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.