Kókuszkrém desszert

Kókuszkrém desszert

GI 10 · AlacsonyGL 0.2 / evőkanál7/10

Alacsony GI

10 GI

GL 0.2 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 1 / 100 g

Logi pontszám 7/10

Kókuszkrém desszert glikémiás indexe: 10 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.2.

2025. okt. 21. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Kókuszrém formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Kókuszkrém desszert a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

140
Kalória
10 g
Szénhidrátok
1.5 g
Fehérje
10 g
Zsír
100g-onként
Kalória140 kcal
Szénhidrátok10 g
Cukrok (összesen)3.5 g
Természetes3.5 g
Hozzáadott0 g
Rost2.5 g
Vízoldható0.8 g
Vízoldhatatlan1.8 g
Fehérje1.5 g
Zsír10 g
Telített8 g
Telítetlen2 g
Nátrium15 mg

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt

Allergének

Tartalmaz: diófélék

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Kókuszkrém desszert glikémiás indexe?

Kókuszkrém desszert glikémiás indexe: 10 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.

Megfelelő-e a Kókuszkrém desszert inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Kókuszkrém desszert alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Kókuszrém forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Kókuszrém formák közül a(z) Enyhén édesített, fahéjas és sztíviás kókuszkrém glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.4).

Nézd meg a(z) Kókuszkrém desszert adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.