Kókuszrém
Alacsony GI
GL 0.6 / 100 g
- Egészséges növényi zsírokat tartalmaz
- Magas telítettzsírsav-tartalom
Kókuszrém glikémiás indexe: 10 (Alacsony).
2026. júl. 2. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Kókuszrém formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Kókuszrém a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 330 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 3 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2.2 g |
| Vízoldható | 0.7 g |
| Vízoldhatatlan | 1.5 g |
| Fehérje | 2.2 g |
| Zsír | 35 g |
| Telített | 31 g |
| Telítetlen | 4 g |
| Nátrium | 15 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Egészséges növényi zsírokat tartalmaz
- Alacsony hozzáadott cukortartalom
- Magas telítettzsírsav-tartalom
- Alacsony fehérjetartalom
- Mérsékelt feldolgozottsági fok
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kókuszrém glikémiás indexe?
Kókuszrém glikémiás indexe: 10 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 0.6.
Megfelelő-e a Kókuszrém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kókuszrém alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Kókuszrém forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Kókuszrém glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Kókuszrém forma közül (100 g-ban 0.6).
Nézd meg a(z) Kókuszrém adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
