Növényi alapú kókusztej joghurt alternatíva
Alacsony GI
GL 7.5 / jellemző csésze (150 g) · GL 5 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Viszonylag alacsony fehérjetartalom
Növényi alapú kókusztej joghurt alternatíva glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 7.5.
2025. okt. 18. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Kapcsolódó formák
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Növényi alapú kókusztej joghurt alternatíva a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 90 kcal |
| Szénhidrátok | 12 g |
| Cukrok (összesen) | 6 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 5 g |
| Rost | 1 g |
| Vízoldható | 0.3 g |
| Vízoldhatatlan | 0.7 g |
| Fehérje | 1 g |
| Zsír | 4.5 g |
| Telített | 4 g |
| Telítetlen | 0.5 g |
| Nátrium | 30 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Nincs hozzáadott cukor
- Rosttartalom
- Viszonylag alacsony fehérjetartalom
- Hozzáadott cukrok jelenléte a deklaráció ellenére
- Magas telített zsírtartalom
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Növényi alapú kókusztej joghurt alternatíva glikémiás indexe?
Növényi alapú kókusztej joghurt alternatíva glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 7.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 5.
Megfelelő-e a Növényi alapú kókusztej joghurt alternatíva inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Növényi alapú kókusztej joghurt alternatíva alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Növényi alapú kókusztej joghurt alternatíva a vércukorra?
Növényi alapú kókusztej joghurt alternatíva glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Növényi alapú kókusztej joghurt alternatíva adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
