sajtleves
Közepes GI
GL 5 / 100 g
- tartalmaz némi fehérjét
- magas nátriumtartalom
sajtleves glikémiás indexe: 65 (Közepes).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
sajtleves formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
sajtleves a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 70 kcal |
| Szénhidrátok | 7 g |
| Cukrok (összesen) | 1.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 0.4 g |
| Vízoldható | 0.15 g |
| Vízoldhatatlan | 0.25 g |
| Fehérje | 2.5 g |
| Zsír | 3.5 g |
| Telített | 2.2 g |
| Telítetlen | 1.3 g |
| Nátrium | 700 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- tartalmaz némi fehérjét
- kalciumot biztosít
- magas nátriumtartalom
- ultrafeldolgozott összetevők
- hozzáadott cukrot tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a sajtleves glikémiás indexe?
sajtleves glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 5.
Megfelelő-e a sajtleves inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
sajtleves közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Melyik sajtleves forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
sajtleves glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes sajtleves forma közül (100 g-ban 5).
Nézd meg a(z) sajtleves adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
