Napraforgómagkrém
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Napraforgómagkrém glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más nuts összehasonlítva Napraforgómagkrém glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Napraforgómagkrém jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés és index
- ✓ Magas fehérje- és rosttartalom
- ✓ Minimálisan feldolgozott
- ✗ Nagyon magas kalóriatartalom
- ✗ Magas összzsírtartalom (beleértve a telített zsírokat)
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 617 kcal |
| Szénhidrátok | 15g |
| Cukrok (összesen) | 7g |
| Természetes | 7.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 5g |
| Vízoldható | 1.5g |
| Vízoldhatatlan | 3.5g |
| Fehérje | 17g |
| Zsír | 56g |
| Telített | 6g |
| Telítetlen | 47g |
| Nátrium | 5mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Napraforgómagkrém glikémiás indexe?
Napraforgómagkrém glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Napraforgómagkrém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Napraforgómagkrém alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Napraforgómagkrém a vércukorra?
Napraforgómagkrém glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →