Pürésített csicseriborsó párolt keményítőmentes zöldségekkel és friss fűszernövényekkel
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Pürésített csicseriborsó párolt keményítőmentes zöldségekkel és friss fűszernövényekkel glikémiás indexe 30, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más legumes összehasonlítva Pürésített csicseriborsó párolt keményítőmentes zöldségekkel és friss fűszernövényekkel glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Pürésített csicseriborsó párolt keményítőmentes zöldségekkel és friss fűszernövényekkel jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Gazdag növényi fehérjében
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✗ Mérsékelt szénhidráttartalom
- ✗ Alacsony zsírban oldódó vitamintartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 16g |
| Cukrok (összesen) | 2.5g |
| Természetes | 2.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 5.2g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 5.5g |
| Zsír | 2.2g |
| Telített | 0.3g |
| Telítetlen | 1.7g |
| Nátrium | 40mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Pürésített csicseriborsó párolt keményítőmentes zöldségekkel és friss fűszernövényekkel glikémiás indexe?
Pürésített csicseriborsó párolt keményítőmentes zöldségekkel és friss fűszernövényekkel glikémiás indexe 30, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Pürésített csicseriborsó párolt keményítőmentes zöldségekkel és friss fűszernövényekkel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Pürésített csicseriborsó párolt keményítőmentes zöldségekkel és friss fűszernövényekkel alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Pürésített csicseriborsó párolt keményítőmentes zöldségekkel és friss fűszernövényekkel a vércukorra?
Pürésített csicseriborsó párolt keményítőmentes zöldségekkel és friss fűszernövényekkel glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →