Mga pagkain na walang sulpite
10,865 pagkain
Mga pagkain na walang idinagdag na sulpite. Ginagamit ang sulpite para mapreserba ang pinatuyong prutas, alak at ilang processed foods. Ang bawat pagkain sa listahang ito ay inayos ayon sa glycemic load bawat 100 g, pinakamababa muna, kaya ang pinakamainam para sa asukal sa dugo ay nauuna. Buksan ang pagkain para sa load batay sa bahagi, impormasyon sa nutrisyon at alternatibo.
Tanging mga pagkain na may kumpletong pagsusuri ng allergen ang nakalista.
Inayos ayon sa glycemic load bawat 100 g, pinakamababa muna.
Pea soup Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 peach na prutas na preparasyon Mababa ang GI 42 GL 5 / 100 g 7/10 peach salad Mababa ang GI 42 GL 5 / 100 g 9/10 
pear puree na may chia seeds Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 Piel de Sapo melon Katamtaman ang GI 65 GL 5 / 100 g 8/10 
Pinakuluang Jerusalem artichoke Mababa ang GI 33 GL 5 / 100 g 9/10 
Pinasing na mackerel na may broccoli at quinoa Mababa ang GI 45 GL 5 / 100 g 8.5/10 
pinatuyong balat ng kahel Mababa ang GI 20 GL 5 / 100 g 8/10 Pinatuyong balat ng lemon at timpladong damo Mababa ang GI 10 GL 5 / 100 g 9/10 
pinatuyong melon Katamtaman ang GI 65 GL 5 / 100 g 7/10 Pinritong kamatis Mababa ang GI 45 GL 5 / 100 g 4/10 
pinureng dalandan na may yogurt Mababa ang GI 45 GL 5 / 100 g 8/10 
pinurong puting beans at seaweed blend Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 
Plant-based almond ricotta na may blueberries Mababa ang GI 30 GL 5 / 100 g 6.5/10 
plant-based birria (jackfruit) Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 
plant-based lentil sausage Mababa ang GI 28 GL 5 / 100 g 8/10 
plant-based sausage (lentil at kabute) Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 
Polidekstroza Mababa ang GI 5 GL 5 / 100 g 4/10 
Ponkan mandarin Mababa ang GI 42 GL 5 / 100 g 9/10 pritong camembert Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 3/10 
pritong cod Mababa ang GI 40 GL 5 / 100 g 6/10 
pritong isda Mababa ang GI 45 GL 5 / 100 g 5/10 pritong manok na may sili Mababa ang GI 45 GL 5 / 100 g 4/10 
Pritong pabo, quinoa, at gulay na casserole Mababa ang GI 45 GL 5 / 100 g 8/10 
pritong ugat ng kintsay Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 protein shake powder Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 5/10 
prutas Mababa ang GI 40 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Prutas ng Jujube Mababa ang GI 25 GL 5 / 100 g 8.5/10 pudding ng repolyo Mababa ang GI 45 GL 5 / 100 g 5/10 
pulang bean na sopas Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 
pulang beans Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 
pulang curry paste Mababa ang GI 25 GL 5 / 100 g 4/10 
pulang kuri kalabasa Mababa ang GI 51 GL 5 / 100 g 9/10 
Pulbos na katas ng prutas at gulay Mababa ang GI 50 GL 5 / 100 g 6/10 
pulbos ng protina ng usbong ng lentil Mababa ang GI 25 GL 5 / 100 g 9/10 
pumpkin cream Katamtaman ang GI 65 GL 5 / 100 g 6/10 
puree ng mansanas at peras Mababa ang GI 38 GL 5 / 100 g 8/10 
purong kalabasa na pinurê Mataas ang GI 75 GL 5 / 100 g 7/10 
Puting beans na de-lata Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 
puto ng puting o pulang bean Mababa ang GI 30 GL 5 / 100 g 8/10 
Quince Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 8.2/10 Raspberry chia jam Mababa ang GI 30 GL 5 / 100 g 7/10 
Red beans Mababa ang GI 24 GL 5 / 100 g 9/10 
rock melon Katamtaman ang GI 65 GL 5 / 100 g 8.5/10 
rockmelon Katamtaman ang GI 65 GL 5 / 100 g 7/10 sabaw ng butternut squash Mababa ang GI 50 GL 5 / 100 g 7/10 sabaw ng leek at patatas Katamtaman ang GI 55 GL 5 / 100 g 6.5/10 Salad ng beans at gulay Mababa ang GI 30 GL 5 / 100 g 9/10 
salad ng buckwheat, edamame, at arugula Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 9/10 salad ng chickpeas at smoked salmon Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 
Sarepska mustasa Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 6.5/10 
Sariwang bell pepper na may puting bean paste Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 9/10 
sariwang cranberry Mababa ang GI 45 GL 5 / 100 g 9/10 
sariwang hiwa ng mansanas na may unsweetened almond butter Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 
sariwang katas ng kahel Mababa ang GI 50 GL 5 / 100 g 4/10 sariwang piraso ng mansanas at peras na may kanela Mababa ang GI 38 GL 5 / 100 g 9/10 sarsa ng beetroot Mababa ang GI 50 GL 5 / 100 g 6/10 
Sarsa ng halo-halong mani Mababa ang GI 25 GL 5 / 100 g 6/10 
sarsa ng kamatis na may garbanzos Mababa ang GI 40 GL 5 / 100 g 7/10 sarsa ng lentil Mababa ang GI 30 GL 5 / 100 g 8/10 
sarsa ng lentil at gulay na curry Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Satsuma Mababa ang GI 42 GL 5 / 100 g 9/10 
Satsuma orange Mababa ang GI 42 GL 5 / 100 g 8.5/10 Sausage balls Mababa ang GI 40 GL 5 / 100 g 3/10 
Savory Sauce Mababa ang GI 45 GL 5 / 100 g 6/10 
sawsawang cranberry na pinatamis ng stevia Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 
Scotch egg Mababa ang GI 40 GL 5 / 100 g 4/10 seed crackers Mababa ang GI 25 GL 5 / 100 g 7/10 Shiitake mushroom at chickpea ragout Mababa ang GI 32 GL 5 / 100 g 8/10 
Sichuan chili paste Mababa ang GI 25 GL 5 / 100 g 3/10 
siling chipotle Mababa ang GI 10 GL 5 / 100 g 9/10 
simpleng halo ng pampalasa Mababa ang GI 10 GL 5 / 100 g 9/10 
Skyr mangga passion fruit Mababa ang GI 45 GL 5 / 100 g 6.5/10 
sopas ng lentil Mababa ang GI 38 GL 5 / 100 g 8.5/10 
Sopas ng mga legumbre at farro Mababa ang GI 38 GL 5 / 100 g 7.5/10 
sorbitol Mababa ang GI 9 GL 5 / 100 g 5/10 
soy chunks Mababa ang GI 15 GL 5 / 100 g 8.5/10 Soy chunks Mababa ang GI 15 GL 5 / 100 g 8/10 
soy curls Mababa ang GI 25 GL 5 / 100 g 7/10 
soy granules Mababa ang GI 15 GL 5 / 100 g 8/10 
Soy spaghetti na may gulay at itlog Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 7.5/10 Soya protein crispies Mababa ang GI 25 GL 5 / 100 g 6/10 
Soybean spaghetti Mababa ang GI 25 GL 5 / 100 g 8/10 spermidine powder Mababa ang GI 15 GL 5 / 100 g 8/10 Steamed burdock Mababa ang GI 28 GL 5 / 100 g 9/10 
Strawberry chia seed spread (walang dagdag na asukal) Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 
stuffed cabbage roll Mababa ang GI 45 GL 5 / 100 g 7/10 Stuffed cabbage rolls Mababa ang GI 45 GL 5 / 100 g 6/10 stuffed cabbage rolls sa tomato sauce Mababa ang GI 45 GL 5 / 100 g 5/10 sugar-free baked beans Mababa ang GI 40 GL 5 / 100 g 8/10 sugar-free blueberry jam Mababa ang GI 30 GL 5 / 100 g 6/10 sugar-free brookie na walang harina Mababa ang GI 18 GL 5 / 100 g 6/10 sugar-free orange jam Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 6/10 sugar-free strawberry jam Mababa ang GI 30 GL 5 / 100 g 6/10 Sumo citrus Mababa ang GI 42 GL 5 / 100 g 9/10 
sun-dried tomatoes sa mantika Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 5/10 
surimi salad Mababa ang GI 45 GL 5 / 100 g 5.5/10 tagine Mababa ang GI 40 GL 5 / 100 g 7/10 tahini at mangkok ng protin ng chickpea Mababa ang GI 28 GL 5 / 100 g 8/10 Tahini paste na may katas ng lemon at mango puree Mababa ang GI 35 GL 5 / 100 g 6.5/10 
