Alimentos sin huevos
6431 alimentos
Alimentos sin huevo como ingrediente. Se excluyen mayonesa, la mayoría de bollería y muchos tipos de pasta. Permanecen alimentos frescos y preparaciones sin huevo. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Queso fresco IG bajo 27 CG 1 / 100 g 7/10 
Queso fresco Kiri IG bajo 35 CG 1 / 100 g 5.5/10 
Queso labneh IG bajo 20 CG 1 / 100 g 7/10 
Queso ligero IG bajo 30 CG 1 / 100 g 7.5/10 
queso natural IG bajo 30 CG 1 / 100 g 8/10 
Queso paneer reducido en grasa IG bajo 30 CG 1 / 100 g 7/10 
Queso quark IG bajo 35 CG 1 / 100 g 6.5/10 
Queso quark entero IG bajo 30 CG 1 / 100 g 7/10 
Queso ricotta IG bajo 27 CG 1 / 100 g 7/10 
Queso ricotta bajo en grasa IG bajo 27 CG 1 / 100 g 7/10 
Queso ricotta con canela y stevia IG bajo 15 CG 1 / 100 g 7/10 
Queso tipo italiano IG bajo 27 CG 1 / 100 g 5.5/10 
Queso untable estilo italiano IG bajo 27 CG 1 / 100 g 6.5/10 
Queso vegetal IG bajo 10 CG 1 / 100 g 7/10 
Queso vegetal de almendra IG bajo 15 CG 1 / 100 g 7/10 
Queso vegetal de tofu IG bajo 20 CG 1 / 100 g 7/10 
Rábano blanco IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Rábano daikon crudo IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Rábano daikon en escabeche IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Rábano entero IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Rábano fermentado naturalmente con probióticos y azúcares añadidos mínimos IG bajo 15 CG 1 / 100 g 8/10 
Rábano negro IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Radicchio IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Ragú de pavo IG bajo 20 CG 1 / 100 g 8/10 
Raita IG bajo 20 CG 1 / 100 g 9/10 
Raita IG bajo 25 CG 1 / 100 g 8.5/10 
Raita con yogur de almendra sin azúcar y verduras IG bajo 20 CG 1 / 100 g 8/10 
Refresco de crema IG bajo 15 CG 1 / 100 g 6/10 
Refresco olipop doctor goodwin (enlatado) IG bajo 15 CG 1 / 100 g 5/10 
Relish de pepino salado (sin azúcar añadido) IG bajo 15 CG 1 / 100 g 7/10 
Relleno de brócoli al vapor y requesón bajo en grasa IG bajo 20 CG 1 / 100 g 9/10 
Relleno de carne IG bajo 20 CG 1 / 100 g 7.5/10 
Relleno de espinaca IG bajo 20 CG 1 / 100 g 8.5/10 
Relleno de semillas de calabaza molidas IG bajo 10 CG 1 / 100 g 8/10 
Relleno de semillas de chía IG bajo 1 CG 1 / 100 g 9/10 
Relleno de tofu y brócoli IG bajo 20 CG 1 / 100 g 9/10 
Repollo IG bajo 10 CG 1 / 100 g 9/10 
Repollo rallado IG bajo 10 CG 1 / 100 g 9/10 
Repollo rallado IG bajo 10 CG 1 / 100 g 10/10 
Repollo rallado crudo IG bajo 10 CG 1 / 100 g 10/10 
Requesón IG bajo 35 CG 1 / 100 g 8/10 
Requesón IG bajo 27 CG 1 / 100 g 8/10 
Requesón bajo en grasa IG bajo 27 CG 1 / 100 g 9/10 
Requesón bajo en grasa con cebolletas y hierbas frescas IG bajo 27 CG 1 / 100 g 7/10 
Requesón bajo en grasa con pepino y hierbas IG bajo 25 CG 1 / 100 g 8/10 
Requesón bajo en grasa con semillas de chía y canela IG bajo 30 CG 1 / 100 g 8/10 
Requesón bajo en grasa y alto en proteínas IG bajo 27 CG 1 / 100 g 8/10 
Requesón batido con menta y eritritol IG bajo 15 CG 1 / 100 g 8/10 
Requesón con tomate IG bajo 30 CG 1 / 100 g 8/10 
Requesón con vainilla y xilitol IG bajo 35 CG 1 / 100 g 8/10 
Requesón con yogur IG bajo 35 CG 1 / 100 g 8/10 
Requesón de albúmina IG bajo 27 CG 1 / 100 g 8/10 
Requesón enriquecido con semillas de cáñamo IG bajo 30 CG 1 / 100 g 7.5/10 
Requesón grumoso IG bajo 30 CG 1 / 100 g 7.5/10 
Requesón semidesnatado IG bajo 30 CG 1 / 100 g 7/10 
Requesón sin lactosa IG bajo 30 CG 1 / 100 g 7/10 
Revuelto de tofu IG bajo 20 CG 1 / 100 g 8/10 
Ricotta IG bajo 27 CG 1 / 100 g 7.5/10 
Roll de espinaca IG bajo 25 CG 1 / 100 g 7.5/10 
Rollos de calabacín con col y champiñones IG bajo 20 CG 1 / 100 g 9/10 
Romanesco IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Roti de harina de almendra IG bajo 15 CG 1 / 100 g 8/10 
Rúcula IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Rúcula IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Ruibarbo IG bajo 15 CG 1 / 100 g 8/10 
Sabores naturales de invierno IG bajo 5 CG 1 / 100 g 5/10 
Salsa IG bajo 20 CG 1 / 100 g 9/10 
Salsa alfredo de yogur griego (ligera) IG bajo 20 CG 1 / 100 g 6.5/10 
Salsa Bitchin' Original IG bajo 10 CG 1 / 100 g 8/10 
Salsa de aguacate y tomatillo IG bajo 20 CG 1 / 100 g 9/10 
Salsa de alas IG bajo 20 CG 1 / 100 g 3/10 
Salsa de calabacín IG bajo 20 CG 1 / 100 g 8/10 
Salsa de calabacín y coliflor (puré) IG bajo 20 CG 1 / 100 g 9/10 
salsa de carne IG bajo 25 CG 1 / 100 g 8/10 
Salsa de carne IG bajo 25 CG 1 / 100 g 6/10 
Salsa de cebollín IG bajo 20 CG 1 / 100 g 6.5/10 
Salsa de champiñones IG bajo 15 CG 1 / 100 g 8/10 
Salsa de champiñones IG bajo 15 CG 1 / 100 g 7/10 
Salsa de champiñones casera IG bajo 15 CG 1 / 100 g 8/10 
Salsa de champiñones con tomillo y ajo IG bajo 15 CG 1 / 100 g 8/10 
Salsa de champiñones vegetariana con yogur griego IG bajo 20 CG 1 / 100 g 7/10 
Salsa de champiñones y cebolla (sin harina) IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Salsa de chile jalapeño IG bajo 20 CG 1 / 100 g 7/10 
Salsa de cilantro y lima IG bajo 20 CG 1 / 100 g 5/10 
Salsa de cítricos con stevia IG bajo 15 CG 1 / 100 g 7/10 
Salsa de coliflor IG bajo 20 CG 1 / 100 g 9/10 
Salsa de coliflor y pollo IG bajo 20 CG 1 / 100 g 9/10 
Salsa de hierbas IG bajo 10 CG 1 / 100 g 7/10 
Salsa de kéfir IG bajo 25 CG 1 / 100 g 9/10 
Salsa de pavo IG bajo 25 CG 1 / 100 g 7/10 
Salsa de pepino y tomate IG bajo 20 CG 1 / 100 g 10/10 
Salsa de perejil y cebolla IG bajo 10 CG 1 / 100 g 8.5/10 
Salsa de queso IG bajo 20 CG 1 / 100 g 7/10 
Salsa de soja IG bajo 20 CG 1 / 100 g 4/10 
Salsa de soja baja en sodio IG bajo 20 CG 1 / 100 g 6/10 
Salsa de soja baja en sodio con especias IG bajo 20 CG 1 / 100 g 5/10 
Salsa de soja casera de setas IG bajo 10 CG 1 / 100 g 8/10 
Salsa de tomate IG bajo 20 CG 1 / 100 g 9/10 
Salsa de tomate asado al horno (sin sal añadida) IG bajo 20 CG 1 / 100 g 9/10 
Salsa de tomate con chipotle IG bajo 20 CG 1 / 100 g 8/10 
