Слаткиши
1.497 namirnica
Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
Жвакаћа гума без шећера Nizak GI 5 GL 3 / 100 g 2/10 
Какао маса Nizak GI 20 GL 3 / 100 g 8/10 
мармалад без шећера Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 
МЦТ прах чоколада Nizak GI 15 GL 3 / 100 g 3/10 
Сладолед Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 
цинамон ролне од бадемовог брашна, јаја и заслађивача са ниским гликемијским индексом Nizak GI 18 GL 3 / 100 g 6.5/10 
Чиа пудинг са биљним млеком, кафом и какаом Nizak GI 30 GL 3 / 100 g 7/10 
Чиа пудинг са лимуновим јогуртом Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 
чија пудинг Nizak GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 
Какао прах са стевијом Nizak GI 10 GL 3.3 / 100 g 8/10 
100% cocoa mass Nizak GI 20 GL 3.4 / 100 g 9/10 
Orbit Blue жвакаћа гума Nizak GI 5 GL 3.5 / 100 g 6/10 
тамна чоколада заслађена еритритолом Nizak GI 10 GL 3.5 / 100 g 6/10 
чоколадни чипс заслађен стевијом или еритритолом Nizak GI 10 GL 3.5 / 100 g 7/10 
Кето протеинска плочица Nizak GI 20 GL 3.6 / 100 g 6/10 Džem od pomorandže zaslađen eritritolom ili stevijom Nizak GI 15 GL 3.8 / 100 g 7/10 Cajuzinho low carb Nizak GI 25 GL 4 / 100 g 6/10 tamna čokolada sa 95% kakaoa Nizak GI 20 GL 4 / 100 g 6/10 želatin od višnje Nizak GI 35 GL 4 / 100 g 7/10 
бисквити од бадемовог брашна Nizak GI 20 GL 4 / 100 g 6/10 
ванила сојин јогурт Nizak GI 35 GL 4 / 100 g 5/10 
воћни џем Nizak GI 40 GL 4 / 100 g 6/10 
Јогурт бобица чизкејк Nizak GI 35 GL 4 / 100 g 6/10 
пистаћи паста Nizak GI 15 GL 4 / 100 g 6/10 
протеински кришпи Nizak GI 25 GL 4 / 100 g 8/10 
пудинг од боровнице и чије Nizak GI 30 GL 4 / 100 g 9/10 
путер од кикирикија и какао сос Nizak GI 25 GL 4 / 100 g 7/10 
тамна чоколада (85% какао, мало шећера) Nizak GI 20 GL 4 / 100 g 6/10 
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера) Nizak GI 20 GL 4 / 100 g 8/10 
чиа и пудинг од ланеног семена са бобицама Nizak GI 30 GL 4 / 100 g 9/10 
чичерики и какао мус Nizak GI 25 GL 4 / 100 g 7/10 
џем од чиа семенки Nizak GI 25 GL 4 / 100 g 8/10 Čokoladne korpice sa bademovim puterom Nizak GI 15 GL 4.2 / 100 g 6/10 
слаткиши заслађени природним заменама шећера и биљним укусима, мало или без шећера Nizak GI 5 GL 4.3 / 100 g 4/10 
чинкори корен влакна заслађивач Nizak GI 5 GL 4.5 / 100 g 6/10 Mešavina začina sa eritritolom Nizak GI 5 GL 4.8 / 100 g 6/10 bez šećera brookie bez brašna Nizak GI 18 GL 5 / 100 g 6/10 džem od borovnice bez šećera Nizak GI 30 GL 5 / 100 g 6/10 džem od jagoda bez šećera Nizak GI 30 GL 5 / 100 g 6/10 Džem od malina sa čia semenkama Nizak GI 30 GL 5 / 100 g 7/10 džem od pomorandže bez šećera Nizak GI 35 GL 5 / 100 g 6/10 Sladoled od jagode bez šećera Nizak GI 35 GL 5 / 100 g 5/10 
Агар воћни желе Nizak GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 
бадеми у тамној чоколади Nizak GI 20 GL 5 / 100 g 6/10 
диј стир-фрај сос са минималним заслађивачем, соја сос са смањеним натријумом, пире од пасуља или датула Nizak GI 35 GL 5 / 100 g 6/10 
Домаћи џем од бобица са чиа семенкама (без додатог шећера) Nizak GI 30 GL 5 / 100 g 8/10 
домашња желе од семенки чије и поморанџе Nizak GI 40 GL 5 / 100 g 8/10 
крема од ваниле без млечних производа Nizak GI 35 GL 5 / 100 g 6.5/10 
Неслађени кисел од бобица Nizak GI 40 GL 5 / 100 g 7/10 Никсов сладолед Nizak GI 25 GL 5 / 100 g 6/10 
плант-басед бадемова рикота са боровницама Nizak GI 30 GL 5 / 100 g 6.5/10 
природни заслађивач са уљем нане Nizak GI 5 GL 5 / 100 g 6/10 
сорбитол Nizak GI 9 GL 5 / 100 g 5/10 
соус од бруснице заслађен стевијом Nizak GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 
чија пудинг са воћним мусом Nizak GI 35 GL 5 / 100 g 7/10 
џем од чиа семенки са свежим крушкама Nizak GI 35 GL 5 / 100 g 8/10 
чоколадни премаз без шећера Nizak GI 15 GL 5.3 / 100 g 7/10 krem od jaja Nizak GI 40 GL 6 / 100 g 4/10 Malina mus Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 6/10 Niskokalorični džem Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 4/10 pločica sa puterom od kikirikija Nizak GI 25 GL 6 / 100 g 4/10 Polioli Nizak GI 10 GL 6 / 100 g 4/10 Slatkiši na bazi sladića zaslađeni stevijom ili eritritolom Nizak GI 10 GL 6 / 100 g 4/10 
Sos sate Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 3/10 visokoproteinski sladoled Nizak GI 38 GL 6 / 100 g 4/10 
вегански ванилин тофу десерт Nizak GI 45 GL 6 / 100 g 6/10 
вегански протеински прах чоколадни колачићи Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 
високопротеински хлеб Nizak GI 25 GL 6 / 100 g 7/10 
кокосов гел Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 4/10 
кокосов сладолед без додатог шећера Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 5/10 
пита од јабука без шећера Nizak GI 45 GL 6 / 100 g 6/10 
пита од пасуља и спанаћа Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 
Протеинска плочица без шећера са укусом маршмелоу Nizak GI 25 GL 6 / 100 g 6/10 
Сос од кикирикија Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 5/10 
тамна чоколада са високим садржајем какаа (без додатог шећера) Nizak GI 20 GL 6 / 100 g 8/10 
Худи кетон слатки микс Nizak GI 25 GL 6 / 100 g 5/10 
црна рибизла пудинг са тапиоком и стевијом Nizak GI 40 GL 6 / 100 g 6/10 
Чоколадни пудинг без шећера Nizak GI 45 GL 6 / 100 g 6/10 
џем од вишње са чиа семенкама Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 
Шећерни алкохоли Nizak GI 10 GL 6 / 100 g 7/10 
Пакетић заслађивача Трувиа Nizak GI 7 GL 6.9 / 100 g 3/10 Ксилитол Nizak GI 7 GL 7 / 100 g 7/10 čokolada sa pekan orasima bez šećera Nizak GI 15 GL 7 / 100 g 3/10 Čokoladica bez šećera Nizak GI 20 GL 7 / 100 g 5/10 Proteinski biskvit Nizak GI 45 GL 7 / 100 g 6/10 
бадемов колач од брашна са природним заслађивачима Nizak GI 25 GL 7 / 100 g 6/10 
похована воћна посластица Nizak GI 45 GL 7 / 100 g 6.5/10 
стевија Nizak GI 7 GL 7 / 100 g 9/10 Стевија капи од шећера арене Nizak GI 25 GL 7 / 100 g 3/10 
тесто за колачиће од слanutка (са путером од орашастих плодова, стевијом/плодом монаха) Nizak GI 30 GL 7 / 100 g 6.5/10 
фруктни сорбе Nizak GI 45 GL 7 / 100 g 4/10 
црвена бобичаста џем са чија семенкама (без додатог шећера) Nizak GI 35 GL 7 / 100 g 7/10 
чипс од путера од бадема Nizak GI 25 GL 7 / 100 g 6.5/10 
чоколадни протеински прах Nizak GI 40 GL 7 / 100 g 7/10 
Џем од брескве и чиа семенки Nizak GI 40 GL 7 / 100 g 7/10 
наранџа и џиа џем Nizak GI 40 GL 7.2 / 100 g 7/10 Brauni sa kokosovim brašnom, jajima i sirovim kakao prahom Nizak GI 30 GL 8 / 100 g 6/10 
IQBAR протеинска плочица дивља боровница Nizak GI 25 GL 8 / 100 g 6/10 puding od kozjeg mleka sa čokoladom Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 4/10 Reese's Zero Sugar Peanut Butter Cup Nizak GI 15 GL 8 / 100 g 3/10 
