пита од јабука без шећера
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
пита од јабука без шећера има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, пита од јабука без шећера се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
пита од јабука без шећера је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Нема додатог шећера
- ✓ Садржи влакна из воћа
- ✓ Низак садржај масти
- ✗ Умерена прерада
- ✗ Присутни природни шећери
- ✗ Низак садржај протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 55 kcal |
| Угљени хидрати | 14g |
| Шећери (укупно) | 10g |
| Природни | 10.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.5g |
| Растворљива | 0.5g |
| Нерастворљива | 1g |
| Протеини | 0.2g |
| Масти | 0.1g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0.1g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пита од јабука без шећера?
пита од јабука без шећера има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је пита од јабука без шећера погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пита од јабука без шећера има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako пита од јабука без шећера утиче на шећер у крви?
пита од јабука без шећера има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →