pločica sa puterom od kikirikija
Nizak GI
GL 6 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Ultra-prerađeno
pločica sa puterom od kikirikija ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 28. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pločica sa puterom od kikirikija je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 450 kcal |
| Угљени хидрати | 25 g |
| Шећери (укупно) | 6 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 4 g |
| Влакна | 10 g |
| Растворљива | 3 g |
| Нерастворљива | 7 g |
| Протеини | 15 g |
| Масти | 32 g |
| Засићене | 8 g |
| Незасићене | 22 g |
| Натријум | 250 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Sadrži biljne proteine
- Nizak glikemijski indeks
- Ultra-prerađeno
- Sadrži dodate šećere
- Umeren sadržaj natrijuma
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pločica sa puterom od kikirikija?
pločica sa puterom od kikirikija ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.
Да ли је pločica sa puterom od kikirikija погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pločica sa puterom od kikirikija има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako pločica sa puterom od kikirikija утиче на шећер у крви?
pločica sa puterom od kikirikija има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri pločica sa puterom od kikirikija u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
