путер од кикирикија и какао сос
Nizak GI
GL 0.6 po tipična supena kašika (15 g) · GL 4 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Visoka gustina kalorija
путер од кикирикија и какао сос ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.6.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
путер од кикирикија и какао сос je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 6 g |
| Растворљива | 1.8 g |
| Нерастворљива | 4.2 g |
| Протеини | 11 g |
| Масти | 27 g |
| Засићене | 5 g |
| Незасићене | 20 g |
| Натријум | 80 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Dobar izvor proteina i vlakana
- Visoka gustina kalorija
- Umeren sadržaj zasićenih masti
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс путер од кикирикија и какао сос?
путер од кикирикија и какао сос ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.
Да ли је путер од кикирикија и какао сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
путер од кикирикија и какао сос има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako путер од кикирикија и какао сос утиче на шећер у крви?
путер од кикирикија и какао сос има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri путер од кикирикија и какао сос u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
