senf od krastavaca

GI 45 · NizakGL 8 / 100 g3/10

Nizak GI

45 GI

GL 8 na 100 g

Logi skor 3/10
  • Sadrži nešto vlakana
  • Visok sadržaj natrijuma

senf od krastavaca ima glikemijski indeks 45 (Nizak).

Ažurirano 1. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

senf od krastavaca je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

110
Калорије
18 g
Угљени хидрати
2 g
Протеини
3 g
Масти
на 100g
Калорије110 kcal
Угљени хидрати18 g
Шећери (укупно)13 g
Природни3 g
Додати10 g
Влакна1.2 g
Растворљива0.4 g
Нерастворљива0.8 g
Протеини2 g
Масти3 g
Засићене0.3 g
Незасићене2.7 g
Натријум900 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Sadrži nešto vlakana
  • Nizak sadržaj zasićenih masti
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Sadrži dodate šećere
  • Umereno prerađeno

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс senf od krastavaca?

senf od krastavaca ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 8 na 100 g.

Да ли је senf od krastavaca погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

senf od krastavaca има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako senf od krastavaca утиче на шећер у крви?

senf od krastavaca има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri senf od krastavaca u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.