GL 6 po tipična komad (120 g) · GL 5 na 100 g
Агар воћни желе ima glikemijski indeks 35, niži od običnog voćni žele (80). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 6.
Ažurirano 21. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Агар воћни желе je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 55 kcal |
| Угљени хидрати | 13 g |
| Шећери (укупно) | 10 g |
| Природни | 10 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1.1 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 5 mg |
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Агар воћни желе ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 5.
Агар воћни желе има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Među oblicima voćni žele u ovoj bazi, воћни џем ima najniže glikemijsko opterećenje (4 na 100 g).
Proveri Агар воћни желе u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.