Агар воћни желе

Агар воћни желе

GI 35 · NizakGL 6 / komad7/10

Nizak GI

35 GI

GL 6 po tipična komad (120 g) · GL 5 na 100 g

Logi skor 7/10

Агар воћни желе ima glikemijski indeks 35, niži od običnog voćni žele (80). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 6.

Ažurirano 21. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici voćni žele

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Агар воћни желе je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

55
Калорије
13 g
Угљени хидрати
0.5 g
Протеини
0.1 g
Масти
на 100g
Калорије55 kcal
Угљени хидрати13 g
Шећери (укупно)10 g
Природни10 g
Додати0 g
Влакна1.5 g
Растворљива0.5 g
Нерастворљива1.1 g
Протеини0.5 g
Масти0.1 g
Засићене0 g
Незасићене0.1 g
Натријум5 mg

Степен прераде

35%
Умерен

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Агар воћни желе?

Агар воћни желе ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 5.

Да ли је Агар воћни желе погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Агар воћни желе има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik voćni žele ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima voćni žele u ovoj bazi, воћни џем ima najniže glikemijsko opterećenje (4 na 100 g).

Proveri Агар воћни желе u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.