GL 3.4 na 100 g
100% cocoa mass ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
100% cocoa mass je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 600 kcal |
| Угљени хидрати | 17 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 17 g |
| Растворљива | 5.1 g |
| Нерастворљива | 11.9 g |
| Протеини | 14 g |
| Масти | 52 g |
| Засићене | 32 g |
| Незасићене | 20 g |
| Натријум | 10 mg |
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
100% cocoa mass ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3.4 na 100 g.
100% cocoa mass има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Među oblicima 100% cocoa mass u ovoj bazi, Kakao masa sa stevijom (nezaslađena) ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri 100% cocoa mass u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.