Produkty bez siarczyny

10 867 produktów

Produkty bez dodatku siarczynów. Siarczyny są używane do konserwowania suszonych owoców, wina i niektórych produktów przetworzonych. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

Tofu twarde ŁG 1 / 100 g 9/10 Tofu twarde ŁG 1 / 100 g 8/10 tofu w sosie z suszonych pomidorów ŁG 1 / 100 g 7/10 Tofu wędzone ŁG 1 / 100 g 8/10 Tofu zmiksowane z ziołami ŁG 1 / 100 g 8/10 Tradycyjna sałatka grecka z tofu zamiast fety ŁG 1 / 100 g 8/10 Tradycyjna zupa miso z algami dulse i tofu jedwabistym ŁG 1 / 100 g 7/10 Treściwa zupa rybna ŁG 1 / 100 g 8/10 Truskawki delikatnie gotowane z erytrytolem ŁG 1 / 100 g 9/10 Truskawki pomidory ŁG 1 / 100 g 9.5/10 Tuńczyk po katalońsku ŁG 1 / 100 g 7/10 Tuńczyk z rozgniecionym awokado ŁG 1 / 100 g 9/10 Twaróg chudy z czarnuszką ŁG 1 / 100 g 8/10 Twaróg chudy z nasionami chia i cynamonem ŁG 1 / 100 g 8/10 Twaróg chudy z ogórkiem i ziołami ŁG 1 / 100 g 8/10 Twaróg grillowany lub pieczony z przyprawami ŁG 1 / 100 g 9/10 Twaróg jedwabisty blendowany (bez nabiału, zamiennik kwaśnej śmietany) ŁG 1 / 100 g 8/10 Twaróg odtłuszczony ŁG 1 / 100 g 7/10 twaróg półtłusty bez laktozy ŁG 1 / 100 g 7/10 Twaróg sojowy ŁG 1 / 100 g 8/10 Twaróg wegański ŁG 1 / 100 g 7.5/10 Twaróg z jogurtem ŁG 1 / 100 g 8/10 twaróg z pomidorami ŁG 1 / 100 g 7/10 Twaróg z pomidorem ŁG 1 / 100 g 8/10 Twaróg ze świeżą miętą i oliwą z oliwek ŁG 1 / 100 g 8/10 Umeboshi ŁG 1 / 100 g 6/10 Uramaki z kalafiorem zamiast ryżu i szparagiem ŁG 1 / 100 g 10/10 Verjus ŁG 1 / 100 g 9/10 Volvic Dotyk Cytryny i Limonki ŁG 1 / 100 g 4/10 Vuna ŁG 1 / 100 g 4/10 Warzywa ŁG 1 / 100 g 7/10 Warzywa liściaste ŁG 1 / 100 g 9.8/10 Warzywa liściaste (surowe) ŁG 1 / 100 g 10/10 Warzywa marynowane w occie jabłkowym z przyprawami ŁG 1 / 100 g 7/10 Warzywa na parze ŁG 1 / 100 g 10/10 Warzywa smażone z jajkiem ŁG 1 / 100 g 8/10 wegański ser z pestek dyni ŁG 1 / 100 g 5/10 Wegański tuńczyk w puszce ŁG 1 / 100 g 4/10 Wegańskie kimchi ŁG 1 / 100 g 8/10 Wegańskie pesto z nasion konopi ŁG 1 / 100 g 8/10 Wegetariański sos grzybowy z jogurtem greckim ŁG 1 / 100 g 7/10 Wędzone tempeh ŁG 1 / 100 g 7/10 wężownica ŁG 1 / 100 g 9/10 Wieprzowina adobada ŁG 1 / 100 g 5/10 Wieprzowina al pastor ŁG 1 / 100 g 5/10 Winegret cytrynowy ŁG 1 / 100 g 9/10 Wiosenna sałata ŁG 1 / 100 g 9/10 woda kokosowa ŁG 1 / 100 g 8/10 Woda kokosowa niesłodzona ŁG 1 / 100 g 7/10 Woda z malinami i nasionami chia ŁG 1 / 100 g 9/10 Wodorosty ŁG 1 / 100 g 10/10 Wodorosty ŁG 1 / 100 g 8/10 Wodorosty ŁG 1 / 100 g 9/10 Wodorosty nori ŁG 1 / 100 g 8/10 Wodorosty wakame ŁG 1 / 100 g 8/10 Wołowina birria ŁG 1 / 100 g 7/10 Wołowina suszona ŁG 1 / 100 g 4/10 Wołowina z cebulą ŁG 1 / 100 g 7/10 Wrap z grillowanym kurczakiem lub indykiem w liściach sałaty ŁG 1 / 100 g 9/10 Wrap z grillowanym kurczakiem w liściach sałaty ŁG 1 / 100 g 9/10 Wrap z tofu i nori ŁG 1 / 100 g 7/10 Wrapy proteinowe ŁG 1 / 100 g 8.5/10 Wrapy warzywne ŁG 1 / 100 g 10/10 Wybrzeże ŁG 1 / 100 g 9/10 Wyciągi roślinne ŁG 1 / 100 g 9/10 Wysokobiałkowy twaróg ze zmielonym siemieniem lnianym i cynamonem cejlońskim ŁG 1 / 100 g 8/10 wywar tom yum ŁG 1 / 100 g 6/10 Wywar z natki pietruszki i selera ŁG 1 / 100 g 10/10 Zakwas buraczany (fermentowany napój z buraków i czosnku) ŁG 1 / 100 g 9/10 Zalewa na bazie soku z cytryny i świeżych ziół, bez dodatku soli ŁG 1 / 100 g 10/10 Zapiekana cykoria ŁG 1 / 100 g 9/10 Zapiekanka jajeczna ŁG 1 / 100 g 6/10 Ziarna kefirowe ŁG 1 / 100 g 8/10 Ziarna kefiru ŁG 1 / 100 g 8/10 Zielona cebula ŁG 1 / 100 g 10/10 Zielona cebulka ŁG 1 / 100 g 9/10 Zielona fasolka z patelni z grzybami i oliwą ŁG 1 / 100 g 9/10 Zielona papryka ŁG 1 / 100 g 9/10 Zielona sałata z dressingiem ŁG 1 / 100 g 8/10 Zielona sałatka z ziarnami ŁG 1 / 100 g 9/10 Zielona trawa jęczmienia ŁG 1 / 100 g 9.5/10 Zielone części dymki ŁG 1 / 100 g 10/10 Zielone oliwki bez pestek ŁG 1 / 100 g 6/10 Zielone warzywa liściaste ŁG 1 / 100 g 10/10 Zielony koktajl ŁG 1 / 100 g 9/10 Zielony sos frankfurcki ŁG 1 / 100 g 8/10 Zioła (tymianek, bazylia) ŁG 1 / 100 g 10/10 Zioła gotowane ŁG 1 / 100 g 10/10 Zioła mieszane suszone ŁG 1 / 100 g 9/10 Zioła śródziemnomorskie ŁG 1 / 100 g 9.5/10 Ziołowy sos kefir ŁG 1 / 100 g 8/10 Zrazy cielęce ŁG 1 / 100 g 6/10 Zupa drobiowa z kalafiorem ŁG 1 / 100 g 9/10 Zupa jajeczna ŁG 1 / 100 g 6/10 zupa jarzynowa klarowna ŁG 1 / 100 g 8/10 Zupa kalafiorowa ŁG 1 / 100 g 9/10 Zupa kalafiorowa z kurkumą i oliwą z oliwek ŁG 1 / 100 g 8.5/10 Zupa kalafiorowo-pieczarkowa (puree) ŁG 1 / 100 g 8/10 Zupa krem z brokułów i kalafiora ŁG 1 / 100 g 9/10 Zupa miso ŁG 1 / 100 g 8/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.