Wysokobiałkowy twaróg ze zmielonym siemieniem lnianym i cynamonem cejlońskim
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Wysoka zawartość białka
- Zawiera nabiał (potencjalny alergen)
Wysokobiałkowy twaróg ze zmielonym siemieniem lnianym i cynamonem cejlońskim ma indeks glikemiczny 30 (Niski).
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wysokobiałkowy twaróg ze zmielonym siemieniem lnianym i cynamonem cejlońskim to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Węglowodany | 4 g |
| Cukry (wszystkie) | 3 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.8 g |
| Nierozpuszczalny | 1.7 g |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcze | 5 g |
| Nasycone | 2 g |
| Nienasycone | 3 g |
| Sód | 40 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3
- Dobre źródło błonnika
- Zawiera nabiał (potencjalny alergen)
- Umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych
- Niska zawartość witaminy C
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wysokobiałkowy twaróg ze zmielonym siemieniem lnianym i cynamonem cejlońskim?
Wysokobiałkowy twaróg ze zmielonym siemieniem lnianym i cynamonem cejlońskim ma indeks glikemiczny 30 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Wysokobiałkowy twaróg ze zmielonym siemieniem lnianym i cynamonem cejlońskim jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wysokobiałkowy twaróg ze zmielonym siemieniem lnianym i cynamonem cejlońskim ma niski indeks glikemiczny (30), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Wysokobiałkowy twaróg ze zmielonym siemieniem lnianym i cynamonem cejlońskim wpływa na poziom cukru we krwi?
Wysokobiałkowy twaróg ze zmielonym siemieniem lnianym i cynamonem cejlońskim ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Wysokobiałkowy twaróg ze zmielonym siemieniem lnianym i cynamonem cejlońskim w aplikacji Logi, z własną porcją.
