Zalewa na bazie soku z cytryny i świeżych ziół, bez dodatku soli
Niski IG
ŁG 0.2 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 1 na 100 g
- No added salt
- Negligible protein
Zalewa na bazie soku z cytryny i świeżych ziół, bez dodatku soli ma indeks glikemiczny 20 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.2.
Zaktualizowano 8 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Solanka
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Zalewa na bazie soku z cytryny i świeżych ziół, bez dodatku soli to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 15 kcal |
| Węglowodany | 3.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 1.5 g |
| Naturalne | 1.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.4 g |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0.1 g |
| Sód | 2 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- No added salt
- Rich in antioxidants
- Very low calorie
- Negligible protein
- Negligible fiber
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Zalewa na bazie soku z cytryny i świeżych ziół, bez dodatku soli?
Zalewa na bazie soku z cytryny i świeżych ziół, bez dodatku soli ma indeks glikemiczny 20 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.
Czy Zalewa na bazie soku z cytryny i świeżych ziół, bez dodatku soli jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Zalewa na bazie soku z cytryny i świeżych ziół, bez dodatku soli ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Solanka ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Solanka w tej bazie, Zalewa octowa ma najniższy ładunek glikemiczny (0.2 na 100 g).
Sprawdź Zalewa na bazie soku z cytryny i świeżych ziół, bez dodatku soli w aplikacji Logi, z własną porcją.
