wegański ser z pestek dyni
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- źródło białka roślinnego
- umiarkowana zawartość sodu
wegański ser z pestek dyni ma indeks glikemiczny 20 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy ser z pestek dyni
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
wegański ser z pestek dyni to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 340 kcal |
| Węglowodany | 6 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 5 g |
| Rozpuszczalny | 1.5 g |
| Nierozpuszczalny | 3.5 g |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcze | 28 g |
| Nasycone | 6 g |
| Nienasycone | 22 g |
| Sód | 800 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- źródło białka roślinnego
- zawiera zdrowe tłuszcze nienasycone
- umiarkowana zawartość sodu
- produkt przetworzony
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: wegański ser z pestek dyni
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu wegański ser z pestek dyni?
wegański ser z pestek dyni ma indeks glikemiczny 20 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy wegański ser z pestek dyni jest dobry dla osób z insulinoopornością?
wegański ser z pestek dyni ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma ser z pestek dyni ma najniższy ładunek glikemiczny?
wegański ser z pestek dyni ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form ser z pestek dyni w tej bazie (1 na 100 g).
Sprawdź wegański ser z pestek dyni w aplikacji Logi, z własną porcją.
