Wywar z natki pietruszki i selera

Wywar z natki pietruszki i selera

GI 10 · NiskiŁG 1.5 / kubek10/10

Niski IG

10 GI

ŁG 1.5 na typowa kubek (150 g) · ŁG 1 na 100 g

Wynik Logi 10/10
  • Bardzo niska kaloryczność
  • Niska zawartość białka

Wywar z natki pietruszki i selera ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) dodaje ładunek glikemiczny 1.5.

Zaktualizowano 22 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Bulion

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Wywar z natki pietruszki i selera to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

10
Kalorie
2 g
Węglowodany
0.5 g
Białko
0.1 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie10 kcal
Węglowodany2 g
Cukry (wszystkie)1 g
Naturalne1 g
Dodane0 g
Błonnik0.5 g
Rozpuszczalny0.2 g
Nierozpuszczalny0.4 g
Białko0.5 g
Tłuszcze0.1 g
Nasycone0.02 g
Nienasycone0.08 g
Sód30 mg

Poziom przetworzenia

25%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo niska kaloryczność
  • Wysoka zawartość potasu i przeciwutleniaczy
  • Minimalny poziom przetworzenia
  • Niska zawartość białka
  • Niska zawartość tłuszczu
  • Niska zawartość błonnika

Alergeny

Zawiera: seler

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wywar z natki pietruszki i selera?

Wywar z natki pietruszki i selera ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) ma ładunek glikemiczny 1.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.

Czy Wywar z natki pietruszki i selera jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Wywar z natki pietruszki i selera ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma Bulion ma najniższy ładunek glikemiczny?

Wywar z natki pietruszki i selera ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Bulion w tej bazie (1 na 100 g).

Sprawdź Wywar z natki pietruszki i selera w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.