Alimenti senza solfiti
10.867 alimenti
Alimenti senza solfiti aggiunti. I solfiti sono usati per conservare frutta secca, vino e alcuni alimenti trasformati. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
zucca cotta IG medio 65 CG 3 / 100 g 9/10 
Zuppa IG basso 45 CG 3 / 100 g 6/10 Zuppa acida di segale con lievito madre di grano saraceno IG basso 45 CG 3 / 100 g 7/10 Zuppa al pistou IG basso 38 CG 3 / 100 g 8/10 Zuppa cinese istantanea IG medio 60 CG 3 / 100 g 2/10 zuppa d'aglio IG basso 45 CG 3 / 100 g 5/10 Zuppa di aneto IG basso 45 CG 3 / 100 g 7/10 
Zuppa di arachidi IG basso 35 CG 3 / 100 g 6/10 Zuppa di barbabietola istantanea IG medio 60 CG 3 / 100 g 4/10 
Zuppa di barbabietole IG basso 35 CG 3 / 100 g 9/10 Zuppa di carote IG basso 45 CG 3 / 100 g 8/10 
Zuppa di cavolfiore con riso e pollo IG basso 45 CG 3 / 100 g 7.5/10 
Zuppa di cipolle francese IG basso 45 CG 3 / 100 g 4/10 Zuppa di crescione IG medio 55 CG 3 / 100 g 3/10 
Zuppa di fagioli e cavolo riccio IG basso 30 CG 3 / 100 g 9/10 
Zuppa di fagioli e cipolle IG basso 30 CG 3 / 100 g 8/10 
Zuppa di lenticchie e verdure IG basso 35 CG 3 / 100 g 8.5/10 Zuppa di pollo con mais IG basso 45 CG 3 / 100 g 7/10 zuppa di rutabaga IG medio 55 CG 3 / 100 g 8/10 Zuppa di verdure arrosto in scatola IG basso 45 CG 3 / 100 g 5/10 
Zuppa di verdure gialle IG basso 45 CG 3 / 100 g 8/10 
Zuppa di vongole IG basso 50 CG 3 / 100 g 7/10 
Zuppa di zucca e lenticchie IG basso 45 CG 3 / 100 g 6/10 
Zuppa di zucca e lenticchie rosse cremosa IG basso 35 CG 3 / 100 g 9/10 Zuppa paloc IG basso 45 CG 3 / 100 g 6/10 
Salvia secca IG basso 5 CG 3 / 100 g 8/10 
Fette di albicocca IG basso 34 CG 3.1 / 100 g 8/10 
Zucca IG basso 51 CG 3.1 / 100 g 7/10 
Blocco di formaggio americano IG basso 45 CG 3.1 / 100 g 3/10 Mandorle tostate, senza aggiunta di olio o sale IG basso 15 CG 3.1 / 100 g 8/10 
Ciliegie IG basso 22 CG 3.2 / 100 g 8/10 condimento per pizza IG basso 45 CG 3.2 / 100 g 5.5/10 
Scorza di lime IG basso 20 CG 3.2 / 100 g 10/10 
Mandorle ammollate IG basso 15 CG 3.3 / 100 g 9/10 
Chiodi di garofano macinati IG basso 5 CG 3.3 / 100 g 8/10 
Pistacchi salati e aceto IG basso 15 CG 3.3 / 100 g 7.5/10 Yogurt da bere IG basso 35 CG 3.3 / 100 g 5/10 
Carota saltata IG basso 39 CG 3.3 / 100 g 7/10 
Pere in scatola senza zucchero aggiunto IG basso 43 CG 3.4 / 100 g 6/10 
Pesca IG basso 42 CG 3.4 / 100 g 8/10 100% cocoa mass IG basso 20 CG 3.4 / 100 g 9/10 Grit di soia IG basso 20 CG 3.4 / 100 g 8/10 
Cardamomo IG basso 5 CG 3.4 / 100 g 9/10 
Besciamella classica IG basso 50 CG 3.5 / 100 g 5.5/10 
Chewing gum Orbit Blue IG basso 5 CG 3.5 / 100 g 6/10 
Gocce di cioccolato dolcificate con stevia o eritritolo IG basso 10 CG 3.5 / 100 g 7/10 
Prugna IG basso 35 CG 3.5 / 100 g 7/10 Salsa Dynamite IG basso 35 CG 3.5 / 100 g 2/10 Salsa Rhode Island IG basso 35 CG 3.5 / 100 g 2/10 Yakult Light IG basso 46 CG 3.5 / 100 g 3/10 Prugna fritta IG basso 35 CG 3.6 / 100 g 5/10 pesca fritta IG basso 42 CG 3.6 / 100 g 6/10 
Barretta proteica keto IG basso 20 CG 3.6 / 100 g 6/10 
Burro di nocciole con cacao amaro IG basso 20 CG 3.6 / 100 g 8/10 
Dukkah (non salato) IG basso 20 CG 3.6 / 100 g 8/10 Menudo di maiale IG basso 50 CG 3.6 / 100 g 6.2/10 Radler IG medio 65 CG 3.6 / 100 g 2/10 Tè al limone IG medio 55 CG 3.6 / 100 g 2/10 
Fragole surgelate IG basso 40 CG 3.6 / 100 g 8/10 Integratore a base di erbe IG basso 5 CG 3.8 / 100 g 9/10 
Lamponi neri IG basso 25 CG 3.8 / 100 g 10/10 Marmellata di arance dolcificata con eritritolo o stevia IG basso 15 CG 3.8 / 100 g 7/10 Semi di psillio IG basso 5 CG 3.8 / 100 g 10/10 
Nectarino IG basso 43 CG 3.8 / 100 g 8/10 Crema per insalata IG medio 55 CG 3.9 / 100 g 3/10 
Polvere stabilizzante IG basso 5 CG 3.9 / 100 g 9/10 
Mora congelata IG basso 25 CG 3.9 / 100 g 9/10 
Purea di mele IG basso 35 CG 3.9 / 100 g 5/10 
semi di girasole IG basso 35 CG 4 / 100 g 8/10 Actimel IG basso 35 CG 4 / 100 g 3/10 Affettato vegetale IG basso 45 CG 4 / 100 g 4/10 Affettato vegetale affumicato hickory IG basso 45 CG 4 / 100 g 4/10 
Albicocche frullate IG basso 34 CG 4 / 100 g 8/10 alchechengi IG basso 36 CG 4 / 100 g 9/10 Alchechengi peruviano IG basso 36 CG 4 / 100 g 9/10 
Amelanche IG basso 25 CG 4 / 100 g 9/10 
Aroma naturale di cannella IG basso 10 CG 4 / 100 g 9/10 Asti Spumante IG basso 50 CG 4 / 100 g 2/10 
Bacche di bosco IG basso 30 CG 4 / 100 g 9.5/10 
Base per salsa gulasch IG basso 40 CG 4 / 100 g 5/10 
Bastoncini di zucchine IG basso 35 CG 4 / 100 g 8/10 
Benefiber in polvere IG basso 5 CG 4 / 100 g 9/10 
bevanda all'avena IG medio 60 CG 4 / 100 g 6/10 
bevanda all'avena IG medio 60 CG 4 / 100 g 6/10 Bevanda all'avena senza glutine IG medio 60 CG 4 / 100 g 6/10 Bevanda alla menta e mela IG basso 40 CG 4 / 100 g 6/10 Bevanda avena e cocco IG medio 60 CG 4 / 100 g 4/10 Bevanda avena e soia alla vaniglia Alpro Barista IG medio 55 CG 4 / 100 g 4/10 Bevanda elettrolitica IG alto 70 CG 4 / 100 g 2/10 
Bevanda sportiva IG alto 70 CG 4 / 100 g 2/10 Birra 6% vol. IG alto 100 CG 4 / 100 g 2/10 Birra al miele IG medio 65 CG 4 / 100 g 2/10 Birra IPA IG alto 110 CG 4 / 100 g 2/10 
Birra lager chiara IG alto 100 CG 4 / 100 g 3/10 Birra Warka Radler Pompelmo IG medio 65 CG 4 / 100 g 3/10 
Biscotti di farina di mandorle IG basso 20 CG 4 / 100 g 6/10 Bocconcini di hummus alle erbe IG basso 20 CG 4 / 100 g 7/10 
Borscht bianco IG medio 55 CG 4 / 100 g 6.5/10 
Brodo di pollo con noodles IG medio 65 CG 4 / 100 g 4/10 buccia d'ananas IG basso 45 CG 4 / 100 g 8/10 
