Bevanda avena e soia alla vaniglia Alpro Barista

GI 55 · ModeratoCG 10 / bicchiere4/10

IG medio

55 GI

CG 10 per bicchiere (250 g) · CG 4 per 100 g

Punteggio Logi 4/10

Basso carico glicemico
Contiene zuccheri aggiunti

Bevanda avena e soia alla vaniglia Alpro Barista ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una bicchiere (250 g) aggiunge un carico glicemico di 10.

Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Bevanda avena e soia alla vaniglia Alpro Barista è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie

7.2 g

Carboidrati

1.2 g

Proteine

1.3 g

Grassi

per 100g

Calorie	48 kcal
Carboidrati	7.2 g
Zuccheri (totali)	3.5 g
Naturali	0.5 g
Aggiunti	3 g
Fibre	0.7 g
Solubili	0.2 g
Insolubili	0.5 g
Proteine	1.2 g
Grassi	1.3 g
Saturi	0.2 g
Insaturi	1.1 g
Sodio	40 mg

Livello di lavorazione

85%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Basso carico glicemico
Basso contenuto di grassi saturi
Contiene zuccheri aggiunti
Basso contenuto proteico
Basso contenuto di fibre

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Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Bevanda avena e soia alla vaniglia Alpro Barista?

Bevanda avena e soia alla vaniglia Alpro Barista ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una bicchiere (250 g) ha un carico glicemico di 10; per 100 g il carico glicemico è 4.

Bevanda avena e soia alla vaniglia Alpro Barista è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Bevanda avena e soia alla vaniglia Alpro Barista ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Come influisce Bevanda avena e soia alla vaniglia Alpro Barista sulla glicemia?

Bevanda avena e soia alla vaniglia Alpro Barista ha un carico glicemico di 4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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