Base per salsa gulasch
IG basso
CG 0.6 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 4 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Zucchero aggiunto
Base per salsa gulasch ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.6.
Aggiornato il 7 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2 per 100 g Non contiene zucchero aggiunto e ha molto meno sale, il che riduce l'impatto sui livelli di glucosio e pressione.
Sugo di pomodoro con erbe - CG 2 per 100 g Contiene più fibre e ingredienti naturali, e l'assenza di zucchero favorisce un migliore controllo della glicemia.
Salsa di peperoni e verdure - CG 2 per 100 g Un contenuto inferiore di sodio e zucchero supporta la salute delle persone con insulinoresistenza.
Salsa di verdure leggera al curry
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Base per salsa gulasch è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 80 kcal |
| Carboidrati | 10 g |
| Zuccheri (totali) | 3 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 2 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 2.5 g |
| Sodio | 900 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Contenuto basso di grassi saturi
- Zucchero aggiunto
- Alto contenuto di sodio
- Basso contenuto di fibra
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Base per salsa gulasch?
Base per salsa gulasch ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.6; per 100 g il carico glicemico è 4.
Base per salsa gulasch è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Base per salsa gulasch ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Base per salsa gulasch sulla glicemia?
Base per salsa gulasch ha un carico glicemico di 4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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